红茶和绿茶都属于我国六大茶类当中的一类，但是两者在茶性上，以及功效等方面都是有着很大的区别，并且分别适合不同的人群饮用。茶叶一旦经过发酵即成为“红茶”化学成分与绿茶有很大不同，绿茶中的主要物质茶多酚经高温发酵后会转变成茶黄素。――《引自网络》红茶和绿茶在功效上有着显著的差别，首先红茶内含有咖啡碱，还有茶黄素长期的饮用壶，茶可以促进人体消化，还能达到缓解疲劳的效果。而绿茶是不发酵茶内部含有许多的维生素，饮用绿茶可以达到生津止渴，缓解干燥的效果。红茶含有丰富的钾元素，可以促进血液循环，喝红茶的人心脑血管相对较软，而且面色相对来说有光泽更红润。红茶还可以养胃护胃，可以缓解一些食物，对肠胃的刺激能够在肠胃内形成保护膜来保护人体的脾脏。红茶还可以在炎炎夏日的时候起到生津清热的功效，可以防止中暑，能够让人有清凉的感觉。红茶中的芳香物能够让人的大脑保持清醒状态，经常喝红茶也有助于高效的工作。绿茶因为内部蕴含丰富的咖啡碱，就可以达到利尿解乏，消除疲劳的效果。而且绿茶中的茶多酚可以消除人体内的自由基，能够起到抗氧化的功效，长时间喝绿茶的人相对来说皮肤都更加的紧致，而且还能够延缓衰老。绿茶还可以刺激人体的大脑皮层，从而起到提神一丝清新醒脑的功效。
