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到底每日食用油的摄入量为多少？有人知道吗？吃山茶油好吗？2021-10-06每日食用油的最佳摄入量为：公斤体重数×0.45克 山茶油（又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油）取自油茶树的种籽。山茶油的制作过程可分为：去壳，... -
最近看到一则新闻说中国人食用油摄入量超标，心里有点小不安，怎么防止这个问题？？2021-05-18呐，防止很简单，你做菜的时候少放点油就好啦！但放的少了菜的色香味可能会大打折扣，推荐楼主试试龙大新一代花生油，不用放那么多，菜品也不会打折扣...