没有什么坏处，长期食用茶油，能降低人体血清中的胆固醇，对高血压、心脑血管疾病、肥胖症等疾病有明显疗效。同时，具有养颜护肤等功效，消化吸收率达99％以上，特别是对产妇后复原能起到良好的保健作用，是油中之王。
茶油的分子结构很细，甚至比橄榄油还要细，这和我们日常的食用油不同，所以，使用时不用担心副作用、有油腻。
可以吃. 茶油的分子结构比橄榄油还要细，所以食用时不用担心副作用、有油腻。
山茶油其实是目前各种植物油里面抗氧化最厉害的之一，所以在高温下它产生的不好物质比其他油要少，所以你的山茶油即使过期了，相比较其它油品产生的自由基要少得多！我认为你可以闻一闻，如果没有明显的油哈味你可以用来护肤，美容，护发都可以，也就是橄榄油的美容用法它都可以做到，而且两种油在油酸的含量上不相上下！以下是我推荐的几种：
一。用来当卸妆油
可以用来卸除油溶性的彩妆，比如防水的睫毛膏，粉底等等，因为你之后还要再做洁面，所以过期的山茶油没有一点问题
二。用来护发
包括可以洗发之前用少量涂在发尾进行热敷，或者加入蛋黄里面用来做发膜然后洗掉
三。或者你很好学的话也可以把油加工成手工皂，用来洗洗手也是很好的，一点也不浪费。
再不行，就只能倒了，毕竟健康最重要。
