酥油茶的做法
用料:酥油15克、普洱茶叶适量、盐适量
1、准备用料(将酥油、普洱茶叶和盐分别放在不同的容器中)。
2、普洱茶开水冲泡至下图浓茶色。讲究的冲泡法方式是第一泡第二泡的茶水弃去,第三泡冲泡20s左右。
3、第二步是将酥油全部放在家用的料理机里面。
4、加入刚刚泡好的茶水,茶水的温热会将酥油慢慢融化。
5、把适量盐巴放进家用的料理机里面,打开料理机开关,打30秒就可以喝了。
6、下图就是成品图(放凉一点再喝,小心烫嘴)。
用料:砖茶1块(3-5g),酥油50ml,牛奶15ml,打茶机或果汁机1个,水300-500ml
步骤:
1,准备50ml量勺新鲜酥油。
2,准备15ml新鲜牛奶,奶味要重可多加。
3,砖茶或普洱生茶一块,以自己口味加入适量。
4,将砖茶和2000ml水烧沸熬成浓什,按喜好控制茶水浓度。
5,将酥油、牛奶放入打茶机,再加入茶水,适量盐,均匀搅拌即可。
扩展资料
酥油茶是中国西藏的特色饮料。多作为主食与糌粑一起食用,有御寒提神醒脑、生津止渴的作用。此种饮料用酥油和浓茶加工而成。先将适量酥油放入特制的桶中,佐以食盐,再注入熬煮的浓茶汁,用木柄反复捣拌,使酥油与茶汁溶为一体,呈乳状即成。与藏族毗邻的一些民族,亦有饮用酥油茶的习俗。
冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。
参考资料:百度百科-酥油茶