300年的普洱茶，那可是极品普洱啊，绝对可以放心喝。如果您觉得正确或者采纳的话，麻烦给我好评哦，谢谢。
看个人口感偏向，喜欢香气的就喝铁观音盒武夷山的岩茶，也就是乌龙茶;喜欢温性的就喝红茶和普洱熟茶;喜欢富有营养的就喝绿茶，豆香板栗香，回甘又好，但刺激性较大，肠胃不好的朋友，不建议;喜淡的可以找黄茶和白茶，但黄茶可能不好找，市场较少;
普洱茶又分为普洱生茶和普洱熟茶，基本好处降脂减肥、降脂、降压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、护胃、养胃、美容等等。但也得注意的是生茶刺激性比其他绿茶还大，普洱熟茶属温性，刚开始喝的时候，可能会不习惯，因为其是全发酵茶，汤较浓，而又无法分辨好坏的朋友，选购的时候得注意了， 希望这些对你有帮助
