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天麻怎么炖来吃?

绿色山茶油 2021-05-28 13:34 编辑:niming 10507阅读

天麻怎么炖来吃?阅读前点“关注”,每天学做一种好玩、好喝、好补的饮品。

天麻怎么炖来吃?

天麻是比较珍贵的食用菌,人们常用的中药材。天麻不仅有改善睡眠、降血压、缓解心脏病的作用。

天麻怎么炖来吃?

还有明目、增强记忆力,祛风止痛、缓解血虚干风、小儿惊风等症,平时吃吃,有不错的养生效果。

天麻怎么炖来吃?

这里跟大家先分享一个“天麻刺身”的做法。准备:新鲜天麻2两,小黄瓜、小番茄、芥菜、豉油、冰糖各适量。

步骤:

1、把天麻清洗干净后切成片。把冰糖用水化开,将天麻放里面泡半个小时。黄瓜、小番茄清洗干净。

2、准备一个刺身盘,把天麻、小黄瓜、小番茄摆入菜盘。另用味碟装上芥菜、豉油,一起上桌食用。

阅读提示:本文旨在介绍方法。图片来源于网络,可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料!

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