荷叶，性味，苦、涩，平。入心、肝、脾经。具有解暑清热，升发清阳，散瘀止血。可用于治疗中暑，吐血，便血，血尿，腹泻，头晕等，研究发现荷叶还有降脂的作用，也用于治疗高血脂，肥胖等。荷叶茶没有明显的副作用，是比较安全的一种中成药。
女孩子天天喝茶有副作用，尤其是喝绿茶。副作用如下： 1、研究表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为显著。经期女性面对着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素—铁也大量流失，轻易造成缺铁性贫血。 2、绿茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人高兴的作用，过量饮用或浓度过重会造成情绪激动或发现敏感，影响睡眠。 3、据研究，绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，由于鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道。
你喝的这个可能是含有泻药的啊，一般这种喝了，副作用更大啊，不喝就会便秘更严重的了啊，我原来就是这样的，后来是每天喝喝那个三孩 的低聚 果糖 啊，早上空腹喝几勺，然后吃吃红薯粥，调理一段时间，大便就很顺了，对肠胃还是很管用的
客观地说，适当喝茶会防龋齿，有固齿作用，且清除口腔细菌。应该对牙齿是好处的。考虑到喝咖啡要加糖，所以容易龋齿。但是——过量过浓饮茶，特别是饮用低档粗老茶叶，则会对牙齿有危害。因为茶是有氟富集特性的，氟含量比水果蔬菜要高很多倍。而体内氟超标，则会引起齿黄骨脆的隐患。那些色素着染牙床的说法，全TM扯淡，茶渍最怕牙膏，除非你是从不刷牙的喝茶人。如果喝茶所致牙齿变黄，请去医院检查人体氟含量。
