天麻是一种用途很广的中药材，其功效很多，但副作用也很多，需要遵医嘱服用，避免副作用带来的伤害。天麻具有平肝潜阳，息风止痉，活血通络，镇静止痛等功效。它可作用于小儿惊厥、抽搐，偏瘫麻木，癫痫，头晕头痛。现代医学表明天麻对于高血压、脑梗塞等脑血管疾病、颈椎病、破伤风效果很好。其副作用有：1、低血压，因为它有降压的作用，所以使用剂量和时间不当可能会引起血压过低，要经常测量。2、疲倦困顿，包括反应迟钝，记忆力下降。3、食欲不振，长期服用可能会出现不思饮食，体重下降的状况。4、头晕恶心，皮肤过敏。
常吃天麻是没有副作用的天麻不仅是名贵的药材，也是药食同源的传统滋补品，在昭通小草坝当地，老百姓们几乎每天都吃，而且天麻相比其他滋补品，性温，平，不燥不腻，是可以常吃的。但是毕竟每个人的体质有所不同，如果是初次吃天麻，建议量还是少一些比较好，如果身体没什么异常反应，就可以常吃或者增加天麻食用量。我们有个外省朋友第一次吃天麻就流鼻血，后来就减量了。逐渐就适应了也有的朋友，每天吃新鲜天麻3-4个，特别爱吃，身体也很好。
首先停服...然后去看大夫...禁忌：气血虚甚者慎服。转摘：虽然天麻毒性很低，但在临床使用中偶见副作用或较严重的反应。如1例服天麻（80g）与老母鸡炖汤，发生休克，经急救处理后2天复原。1例用生天麻引起寻麻药疹。1例口服天麻蜜环菌糖衣片，每日3次，每次3片，3天后开始脱发，1周后大量脱落，停药后逐渐恢复。1例服天麻蜜环菌片引起双眼睑固定性药疹。四川曾报道天麻致过敏性休克1例和肌肉注射天麻注射液致严重过敏反应1例。天麻注射液亦有致过敏性休克1例。转摘参考：一般来说，天麻是没有毒性的，相关的一些药理实验也表明天麻没有毒性：急性毒性实验：小鼠口服或尾静脉注射天麻素，剂量用到5g/kg，观察3天，未见中毒及死亡。亚急性毒性实验：犬及小鼠给药4～6天后，经血液化验，对红细胞、白细胞及血小板计数无影响。血液化验测定对谷丙转氨酶、非蛋白质及胆固醇均无影响。用动物的心、肺、脾、肝、肾、胃及肠作组织切片镜检，未见细胞变性。以上结果表明，天麻素对造血系统、肝、肾功能及血酯均无影响。天麻是一味常用而较名贵的中药，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，故常被人当成“补药”服用。但是，如果食用天麻不分体质虚实，气血盛衰，就有可能会出现不良反应。服用天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等、中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后，同样会出现对天麻过敏的症状。对天麻的副作用或使用禁忌，古人早有认识。如《本草纲目》云：“久服天麻，遍身发出红丹。”《本经逢原》也云：“天麻性虽不燥，毕竟风剂，若血虚无风，火炎头痛、口干便闭者，不可妄用。”清代名医吴仪洛更是直言：“血液衰少及非真中风者忌用”。现代药理实验证明：天麻有一定毒副作用，天麻中毒剂量是40g以上，中毒潜伏期是1～6小时。使用天麻时“药不对症”是引起不良反应的重要原因之一。所以，食用天麻有以下注意事项： 1、凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。 2、重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使，然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病证组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。 3、即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时，使用天麻也要详审病情，把握病机，随证加减，方能取得良好的治疗效果。 4、天麻不宜久煎。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。 5、使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。 综合上所述，在食用天麻作治疗或保健作用时，不要单独服用天麻，最好按有关的天麻食谱来做。即使要单独服用天麻制剂，也应先少量服用，如果没有出现什么不良反应，再按正常剂量或是适当增加数量服用。但是，原则上最好不要超过天麻中毒剂量40g以上。
那就别吃了，赶紧到医院检查一下血压、心电图等。
