乌天麻和红天麻的区别？

天麻品种只有红天麻，乌天麻，黄天麻，和绿天麻，它们的名字都是根据抽薹开花杆的颜色得来的，一般以乌天麻的药用价值更高一点，红天麻低很多，但是价格相差也很悬殊。希望对你有用！

斑鸠饨天麻的好处？

功效：益气祛风，镇静安眠，补气益神尤其适用于神经衰弱、失眠者以及脑力劳动者《本草衍义》介绍：斑鸠主要功能：益气，明目，强筋骨，治虚损《本草纲目》介绍：天麻有镇静，补虚，平肝息风的功效。用于头痛眩晕，神经衰弱等症。天麻有“定风草”和“林草”之称，系名贵中药材。《素问》云：“诸风掉眩，皆属于木 ，故天麻入厥阴之经而治诸病，眼黑头旋，风虑内作，非天麻不能治。”而鸠向营养丰富， 与天麻同缮，自然能达到滋补强身的目的。具有大补气血、益肝肾、乌须黑发等功效，可治疗气血两虚，适合舞蹈演员、运动员等活动强度大者食用。