早上起来喝杯淡盐水茶有利于治疗便秘,夏天容易出汗,体内盐分会随汗排出,人容易虚脱,喝点的话有利于补充能量,使人更有精神,平时喝点有好处的
喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,两者都有降火的功效。但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以,对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。