当感到身体特别疲劳的时候，可采用热茶水浸泡双脚。用茶水连渣洗手洗脚，可以防治皲裂，并能防治湿疹、止痒，减轻汗脚的脚臭。即将1杯茶倒入热水中，拌匀后浸泡双脚，待脚部发红、血脉疏通后擦干。此法可以很快消除疲劳，并能减少脚臭。也可用盐来代替茶。
茶水加盐泡脚可以去除脚臭，茶叶本身就有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚，也可以在茶水里加点食盐，不仅能除异味，也可以杀菌。另外，咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用，可以将其放进鞋内，助于吸味。或者，以茶包煮水并用茶水泡脚20~~30分钟，擦干后扑上爽身粉，可防止脚臭复发。
另外，用茶叶茶水洗脸、洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处，每日1-2次，每次20-30分钟，可以消除黑眼圈。用茶水洗头，可以使头发乌黑柔软、光泽美观；用茶水刷眉，可使眉毛变得浓密光亮，用茶漱口，可以消除口臭，有利于保护牙齿，防治口腔疾病。
茶水泡脚睡眠好 ，茶叶有清心宁神的作用，用茶水泡脚不用浪费新茶叶，用白天泡茶的剩茶叶煮水即可。
茶叶里含有单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效，长期使用会有不错效果。茶水还可以去异味，对末梢血管有辅助解痉作用，所以，用它泡脚可以使全身放松。将剩茶加水煮成浓汁，即可用来泡脚。
绿茶水洗脚可防脚气 脚气怎么治?防治脚气要注意些什么?
夏日炎炎，除了骄阳似火，空气中的湿度也在不断加大，此时正是脚气高发季节，不论是脚气患者，还是患者家属都应该着重预防脚气的发作。
夏天要想有效预防脚气，给你推荐一个相当简单的小方法，用绿茶水洗脚。将洗脚盆内放入绿茶一小撮，盐少许，倒进热水。焖一会，等茶叶泡开后，用此水洗脚即可。趾缝紧密的人可将卫生纸夹在趾缝中间，以吸水通气，保持清洁。
