：你好，失眠多梦考虑是神经衰弱的症状，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
效果的，睡眠睡不着，吃安眠的药才能睡着，你可以用安神补脑液
全天麻胶囊对失眠是有效的，而且能够很好的治疗失眠，保证人的身体健康，加快认的新陈代谢
