如何泡发天麻？

新鲜天麻生津作用比较好，但别的方面不如晒制的好，润喉止咳化痰
对治疗风湿痹痛也有一定帮助，蜂蜜治上火，解毒，止干咳，肠燥便秘。

用来泡天麻的水要不要一起放锅里煮

天麻看是块茎还是丝，建议购买神农乌天麻牌子的他们有一款丝泡水相当不错，冲泡步揍
1.将6-8克天麻丝放入杯中冲洗一遍。
2.加入200-00毫升80度的纯净水（请勿盖杯盖以免变味）
3.冲泡20分钟见纯净水变至乳白色稍微搅拌一下，待天麻丝完全泡开方可使用。
4.天麻水饮用完后天麻丝可以嚼碎吃掉。