您好，天麻不易就服用，对于阴虚，血虚的体质要慎用，可能会出现头晕恶心呕吐。没有肝阳上亢不建议服用天麻。
意见建议：当归可以补血，人参可以补气，长时间炖鸡汤喝人容易上火，最常见的就是流鼻血，对于体质不虚的人不建议服用。祝您身体健康！
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可以一起炖的
可以配伍合用，养气补血，驱头风治旋晕。
大概天麻5克，枸杞9克，黄芪3克，当归5克，西洋参3克，川芎3克。药气味很浓，要有心里准备。（或者只用天麻、枸杞、西洋参共三味，功效相同，但药气味不太重。）
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