天麻优劣分辨方法：
1.优质的顶端有红棕色至深棕色鹦嘴状的芽或残留茎基，下端有母麻脱落的圆脐形疤痕，常称“凹肚脐”。天麻质坚硬，不易折断，断面较平坦，黄白色至淡棕色，角质样。天麻有冬麻和春麻之分，以质地坚实沉重、有鹦哥嘴、断面明亮、无空心者为佳。
2.看，真正的野生天麻生长在大森林里面，受到自然环境的影响，天麻表面比较粗糙，麻型不好看，颜色比较暗。
3.看天麻的产地，天麻到底好不好，不是看大小，也不是看颜色，而是要看天麻素的含量，这是天麻的药用成分，海拔1000以上的天麻，天麻素的含量是非常高的。
4.市面上有很多硫磺熏蒸的天麻，闻起来有一股刺鼻的味道，味较淡，而且煮汤以后整个汤是酸味或苦味，这是不好的天麻。天麻硫磺熏蒸后颜色比较鲜艳漂亮，正常的天麻颜色比较暗。
中国最好的天麻在云南。
昭通天麻，云南省昭通市特产，中国国家地理标志产品。
昭通地区11个市、县，均有野生天麻生长的最适宜的环境，产量之高，质量之好，在全国各天麻产区中雄居榜首。《中国土特产大全》载：昭通“天麻个大，肥厚饱满，色黄白明亮，称为'云天麻'”。
天麻是一种名贵中药，主要药用成分为天麻素，有抗癫痫、抗惊厥、抗风湿、镇静、镇痉、镇痛、补虚等多种治疗、补益功能，临床用以治疗高血压、血管神经性头痛、脑震荡后遗症以及语言蹇涩、风湿寒痹、四肢痉挛、小儿惊风等有明显效果。
2004年10月13日，原国家质检总局批准对“昭通天麻”实施原产地域产品保护。
云南省昭通市位于东经105°52′—105°19′，北纬26°34′—28°40′，地处云南省东北部，境内沟壑纵横、地势陡峭、山高谷深、山多坝少，是典型的山区市。
昭通天麻主产区溪流淙淙、古树参天、空气清新，是人类极少涉足的自然环境。这里是四川盆地向云贵高原的过渡地带，冷暖空气在这里交汇碰撞，形成昆明准静止锋气候带，常年多雨寡照，再加上原始丛林未被破坏，生物多样性得以保存，天然腐殖土等为天麻的生长提供了优良环境。
昭通天麻无论是野生自然生长或是人工林下栽培，都是在天然树林下完成生长周期，生长过程中不施任何化肥、农药和除草剂，在保持了昭通天麻原生态、无污染、地道性的同时，既保证仿野生天麻品质，又不破坏生态环境，是可持续发展的必须条件。
