秋冬季比较适合的当属红茶和花茶了
适合女人喝得五款茶：
NO.1 红茶
红茶属于性温的茶，很适合冬季饮用，尤其是女人以及冬季手脚容易冰凉的人，喝上一杯暖洋洋的红茶，整个人的身体都会暖起来，而且红茶还可以解腻，东西吃腻了，喝上一杯红茶解解腻。
NO.2 红糖姜茶
红糖补血，姜是温性的东西，两者泡在一起很推荐冬天手脚冰冷的人士饮用，或者女孩子大姨妈痛也可以饮用红糖姜茶缓解一下痛经，而且对于刚“冒头”的感冒也有所缓解哦，在想感冒的时候趁热喝一杯红糖姜茶，睡醒一觉你会发现感冒症状都好很多。
NO.3 普洱茶
普洱茶也是比较温和的茶类，可以调节人体内循环，增强消化系统生理功效，很适合三高人士饮用，普洱茶有生茶和熟茶两大类，生茶色泽黄绿，味道清爽，祛油脂效果更佳，熟茶则色泽红褐、口感香醇，温润暖肠胃。
NO.4 紫阳富硒茶
据调查数据显示，紫阳富硒红茶在降压降脂、缓解疲劳、改善肠道等有一定功效，已经成为养生茶叶市场上的口碑茶品。入秋后喝富硒红茶，既可以御寒暖身，还可以养胃助消化、预防感冒。
NO.5 茉莉花茶
茉莉花茶很香，喜欢茉莉花香味的朋友们，一定要尝试一下哦，常喝茉莉花茶不仅可以美容养颜，还又润燥通便的功效，冬天容易便秘或者嗓子干的人可以多喝点茉莉花茶哦！
下面5款茶适合冬天喝
1、红枣茶补身
冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。
2、杞菊参茶
适用人群：眼睛干涩的现代职场女性。
材料：西洋参3片、高丽参1片、 枸杞1g、 菊花3朵，200毫升的开水冲泡十分钟。
3、萝卜茶润肺消炎
此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。
4、补气生津茶
适用人群：适于教师、播音员和主持等人群。
材料：红枣3个、西洋参3片、麦冬2g，五味子0.3g。用200毫升的开水冲泡十分钟。
5、玫瑰美颜茶
适用人群：南方的气候使得不少女性面色不佳，这茶能提升面色。
材料：干品玫瑰花1g;麦冬、玉竹、首乌各1.5g，200毫升的开水冲泡十分钟。
玫瑰花茶，红茶，熟普洱这些都是热性，喝了不会冷还养生，适合女性喝
喝茶是一种文化，也是一门学问。不同的体质喝不同的茶，不同的季节也要喝不同的茶。那么，冬天喝什么茶比较好呢？中医认为，冬天天气寒冷，气候干燥，喝茶也要特别讲究。冬天喝什么茶比较好呢，一起来看一看吧。
喝红茶预防流感
冬天喝什么茶呢，红茶无疑是首选。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力；红茶还可助消化、去油腻。此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，这在冬天也是很有必要的。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。
上火找绿茶帮忙
冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，而这个时候喝什么茶比较好呢？绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人，都比较适合饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜喝绿茶。
口干舌燥喝乌龙
乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。而冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。
抑郁不妨品花茶
花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴，并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效，对预防流感效果亦佳。因此，在这个冬天不妨适当选择花茶，尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥，不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。
总之，冬天喝什么茶也是很讲究的，喝对了茶对于身心健康十分有利，而喝错了茶则可能引起某种疾病。
秋季天气转凉，喝温热性的茶叶，选用青茶最理想。青茶性味介于绿、红茶之间，不寒不热，既能消除体内余热，又能恢复津液。也可用绿、红茶混合一起饮用，取其两种功效。
下面的是我给你其他季节提的：
春季：
饮花茶，可以散发一冬积在人体内的寒邪，促进人体阳气发生。
夏季：
以饮绿茶为最佳，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。
冬季：
饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人强壮。
