低血压注意事项
1、病因治疗。对体质虚弱者要加强营养；对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗；因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时，应在医生指导下调整给药方法和剂量，或根据需要改用温和的降压药如复方降压片、心痛定或中药等，必要时可停用降压药；对体位性低血压患者，由卧位站立时注意不要过猛，或以手扶物，以防因低血压引起摔跤等。 2、适当加强锻炼。生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。 3、调整饮食，进行食疗。每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少；低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压；适量饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统；适量饮酒(葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒)，可使交感神经兴奋，加快血流，促进心脏功能，降低血液粘稠度。
低血压饮食
宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。 低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。 忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物！
6.除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发
1、日常习惯：托腮或戴安全帽与脸部产生反复摩擦。
2、空气：空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤。
3、气候：日晒、湿度过高，会加重青春痘的病情。
4、药物：男性荷尔蒙 、溴化物、锂盐等。
5、职业：因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。
6、生活作息不正常：
甲状腺功能低下症（即甲低）。甲状腺机能减低症在临床上也有原发性和继发性以及持久性和暂时性之区分。当然，这仅仅是为对找病因而言。但在治疗上，则不管是何性型，只要是甲低症，其治疗只能是用甲状腺素药去补充，去替代，所谓替代疗法即此意思。如果是原发性、持久性甲低症则需要终身服药顶替之，不能停药，否则就会出现畏寒、少汗、乏力、体温偏低等等一系列代谢减低的症状，重症者可发展为粘液性水肿。
治疗甲低症的药物有如下数种：
①甲状腺片（甲状腺干制剂）——口服此药，如对胃有刺激，可加服保护胃粘膜的药如硫糖铝、果胶铋胶囊等。
②碘塞罗宁（三碘甲状腺原氨酸）。
③左旋甲状腺素钠（优甲乐，雷替斯）：本制剂作用时间较长而稳定，毒性低，副作用少，较优于前二药，但价格比前者贵。
在有问必答网（www.120ask.com）找到了这个方剂：
中医对甲状腺功能低下而表现性功能障碍者，可采取温肾健脾，调查气血方剂予以治疗，可用熟附块10克（先煎）、肉桂1.5克（后入）、黄芪12克、党参 10克、鹿角粉3克、熟地12克、当归10克、萸肉12克、山药12克、怀牛膝10克、菟丝子12克（或仙灵脾15克、青陈皮10克、枸杞子10克）。以上方剂可根据病情辨症加减。
想想我父亲抽烟也挺厉害的。查了一下，看到很多人都在说瑞美戒yan贴，上淘宝搜了下，评价很好，价格也不高。还是绿色的药物产品，没什么副作用。可以试试
