1、活血化瘀：生姜红茶具有活血化瘀的重要作用，它能加快人体内血液循环并能促使淤血消散，对人类经常出现的淤血肿痛有特别好的缓解作用，另外他对女人因气血循环不畅导致的月经不调也有一定缓解作用。
2、预防癌症：喝生姜红茶还能预防癌症，因为生姜红茶中含有的姜辣素以及其他活性成分，在被人体吸收后能增强人体抗病毒能力并能加快人体内致癌物质分解和代谢能防止人体细胞癌变，它对人类经常出现的癌症有明显预防作用，除此以携拦外还能缓解人类的偏头疼和关节炎。
3、生活中那些热性体质和经常上火的人禁止喝生姜红茶，另外患有高血糖的人也不适合经常喝生辩橘胡姜红茶，不然容易让血糖进一步升高，会让糖尿伍李病高发会对身体健康造成不良影响。
生姜红茶水的功效与作用主要包括：
1.帮助消化：生姜红茶水可以促进胃肠蠕动，加速食物消化，预防胃肠不适。
2.缓解咳嗽：生姜红茶水中含有丰富的抗炎成分，能够缓解咳嗽、喉咙痛等呼吸道症状，适合感冒时饮用。
3.提高免疫力：生姜红茶水中的生姜和红茶都富含抗氧化物质和维生素C等营养物质，能够提高身体的免疫力，预防行世疾病。
4.降低血糖：生闭岩姜红茶水中的生姜有降低血糖的作用，可以帮助缓解糖尿病患者的症状，增强身体代谢能力。
5.缓解经痛：生姜红茶水中的生姜具有镇痛和抗炎作用，适合女性朋友在经期饮用，缓解经痛和不适感。
总之，饮用档态肢适量的生姜红茶水有助于促进身体健康和预防疾病，但要注意饮用量不宜过多，以免对健康造成负面影响。
