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玫瑰花茶的功效与禁忌,孕妇能喝玫瑰花茶吗

绿色山茶油 2024-07-11 19:26 编辑:niming 91阅读

一、玫瑰花茶的功效与禁忌,孕妇能喝玫瑰花茶吗

1、孕妇是不建议喝玫瑰花茶的,玫瑰花茶并具有活血化瘀,含有单宁酸有可能导致导致宫缩,所以孕妇慎用!

2、玫瑰花含有种类丰富的维生素,特别是维生素C含量较高,具有良好的抗氧化作用,能够延缓衰老,玫瑰花味甘微苦、性温,可调理血气 (月经不调,调经,消肿),活血散淤,促进血液循环,养颜美容;具有消除雀斑、除皱、养颜之功效;长期饮用亦有助于促进新陈代谢;

3、玫瑰花茶很适合女性朋友长期饮用,特别推荐玫瑰花冠,因为含有精油,可以起到安神作用,相对玫瑰花蕾来说营养更丰富,效果更好!

二、花草茶喝的时候有什么禁忌

时下,喝花草茶成为许多时尚人士的最爱。用玫瑰、玫瑰茄、桂花、菊花、薰衣草、金银花等花草来泡茶,看着花朵在水中沉沉浮浮,更是别有一番情趣。还有些热衷“混搭”的人,喜欢用几种花草搭配成复合花草茶来喝,看起来色彩缤纷,还可以调配出自己心仪的口味。

不过,喝花草茶虽是一种时尚,但需要注意的是,每一种花草都有它独特的药性和功效,应根据自己的身体状况来选用,不能盲目赶时髦。特别是复合花草茶更应谨慎,要了解各个花草之间的药性是否相克,不能胡乱混着喝,否则不利健康。

作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的,性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时,那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外,还要分清自己的体质情况,如热性体质的人,宜选用性寒的花草,而虚寒体质的人则适用性温的花草,对于那些性平的花草则大多可选用。

复合花草的配伍也不要太杂,尽量不要超过3—4种,最好能在中医师的指导下来选用。特别那些身有疾患的人更应该慎重,千万不要把花草茶当成药品,甚至取代治疗药品。长期饮用复合花草茶的人,在饮用的时间上也要听从中医的意见,有时饮用过量也会造成身体不适。下面推荐几款常用的复合花草茶配方:

玫瑰花 枸杞子 杭白菊 乌梅:可以调节内分泌,消除疲劳;

玫瑰花 茉莉花:养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张情绪;

洋甘菊 薄荷:能增加肠胃蠕动、改善胃胀气,治疗便秘;

菩提子花 薰衣草:可以安定情绪,平静心情,于睡前饮用,令身心都得到放松,更容易入睡。

红茶暖胃绿茶解暑白茶降火

三、喝花茶真有美容养颜的作用吗?

玫瑰花 Rose Species:玫瑰花茶质纯温和,花形唯美,颜色粉嫩,入口甘柔不腻。性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容。且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助於促进新陈代谢。

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