鱼腥草不能长期泡水喝。
鱼腥草虽然具有清热解毒、利尿通淋的作用，适合在夏季食用，但是鱼腥草性寒，味辛，微毒，有潜在的肾毒性，不适合长期泡水食用。
鱼腥草性寒，长期泡水喝会增加体内的寒气，对肠胃有一定的伤害，《别录》中记载鱼腥草：“多食令人气喘。”加上鱼腥草还含有马兜铃酸内酰胺，这种物质可能会导致肾脏纤维化和尿路上皮癌。
扩展资料：
鱼腥草泡水的功效
1、治疗便秘
干鱼腥草水可以治疗习惯性便秘。取鱼腥草5~10克，用白开水浸泡10~12分钟后代茶饮。治疗期间停用其他药物，10天为一个疗程。
2、治疗肾病综合征
干鱼腥草可以治疗肾病综合征。鱼腥草(干品)100~150克入开水1000毫升，浸泡半小时后代茶饮，每日1剂，3个月为一个疗程，疗程间间隔2~3日。
3、治疗扁桃体炎、咽炎
干鱼腥草还可以治疗扁桃体炎、咽炎，这也是鱼腥草清热解毒方面的表现。
4、安神
服用鱼腥草还能够起到镇静精神的作用，如果出现了狂躁或者是心神不宁的情况，可以将适量的鱼腥草用开水冲泡之后服用。科学家在老鼠身上进行了实验，发现鱼腥草具有抑制小老鼠运动的作用，还能够延长他们的睡眠时间。
5、防辐射
通过调查发现，鱼腥草是目前发现的唯一一种能够在原子弹爆发点生长的中药材，这也就间接的说明与鱼腥草具有很强的抗辐射的能力，并且不会对身体造成毒副作用。
参考资料来源：搜狗百科-鱼腥草
参考资料来源：人民网-鱼腥草功效：护肺减肥效果好
鱼腥草性微寒，味苦，入肺经，主治：肺痈吐脓；痰热喘咳；喉哦；热痢；痈肿疮毒；热淋 如果肺有咳喘，喝一点无妨，不是滋补类的药，长喝不宜。就象鱼油，吃少量，可以软化血管，吃多了，就是致癌，是形成肠癌的高发因素。道理是一样的。
鱼腥草为多年生草本，高30～50厘米，全株有腥臭味;茎上部直立，常呈紫红色，下部匍匐，节上轮生小根。鱼腥草出自《名医别录》。唐苏颂说：“生湿地，山谷阴处亦能蔓生，叶如荞麦而肥，茎紫赤色，江左人好生食，关中谓之。菹菜，叶有鱼腥气，故俗称鱼草”。宋·苏恭。《苏沈良方》：“蕺菜生湿地山谷阴处，亦能蔓生。叶似荞麦而肥，茎紫赤色。山南、江左人好生食之。关中谓之菹菜。” 鱼腥草茶的功效
中医认为，鱼腥草味辛、性微寒，入肺经，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效，常用于治疗肺痈、肺热咳嗽、疮疡肿毒等症。现代药理研究表明，鱼腥草中含有的挥发油、鱼腥草素等多种成分，对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌等多种致病菌以及流感病毒、钩端螺旋体等有较强的抑制作用，能增强白细胞和巨噬细胞的吞噬能力，提高人体免疫力。此外，还有利尿、镇咳、平喘、促进组织再生以及抗肿瘤等作用。
大量研究证实，鱼腥草具有防辐射的功效，不仅适用于空勤人员，也适用于常接近辐射源的人员，如X线机和电脑操作人员等。常喝鱼腥草茶，可减轻辐射对身体的伤害。
鱼腥草茶制作非常简单，只需将少许新鲜鱼腥草择去杂质，用清水洗净，沥干水煮沸即可。需要注意的是：不要像熬其他中药那样长时间地煮。对于干品鱼腥草，久煮后抗炎成分也会挥发掉。
鱼腥草茶制作的方法
抓一把鱼腥草，冷水稍稍淹没鱼腥草既可，大火煮开以后，等两分钟，马上关火，把药汤滗出来就可以喝了。煮过的鱼腥草不要倒掉，下次喝的时候还可以加水，用同样的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次，正好够一天的量。在没有条件煮水的情况下，也可以直接拿干品鱼腥草泡茶喝，冲入沸水，多泡一会儿，也有作用。
鱼腥草茶的做法二 材料：鱼腥草500克 做法： 1、将鱼腥草择去杂质，清水洗净,沥干水; 2、鱼腥草捣汁，煎煮一沸，去渣取汁，频饮。 小技巧： 1、制作此茶可根据需用量的多少增加或减少鱼腥草的用量，一般情况下鱼腥草的用量为250克至1000克。 2、此茶也可选用干品鱼腥草，用量为30至60克，制作过程中干鱼腥草洗净后用冷水浸泡2小时后,煎煮一沸，去渣取汁，即可饮用。
温馨提示：鱼腥草茶的功效很好的，具有清热解毒，消痈排脓，利水通淋的作用。
答案鱼腥草减肥作用主要在于化淤消肿，如果你是喝水都胖的类型，不妨试试。 鱼腥草减肥方法： 鱼腥草15克至30克，冲开水500克喝，每份可冲三次。 友情提示:如果你血压血糖低,咱最好换一种方式,别为了美丽毁了身体,得不偿失了!如果你的身体棒棒,就是想减肥,当然可以试一试.还有啊,要是饮用鱼腥草减肥时,最好控制零食哦!控制馋馋的嘴,才是减肥的根源哦!
我认为鱼腥草泡茶有什么好处非常复杂,我都这么辛苦作答了，给个最佳答案把，谢谢啦！ 煤矸石粉碎机
