生姜水的作用功效
1、发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。
2、偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡 15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。
3、口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日 2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。
4、牙周炎：先用热姜谈竖水清洗牙齿，然后用热姜水代茶饮用，每日 1至2次，一般6次左右即可消除炎症。
猜睁5、咽喉肿痛：在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。或用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。
如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。
6、龋齿：每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿，预防和治疗龋齿颇为有效。
7、神经衰弱：每天早、晚空腹各饮用热姜水 1～2杯，可收到补气、提神之效。
持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。
8、空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。
9、胃病发作：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。
10、急性肠胃炎：生姜5片，茶叶20克，大蒜1头，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。
11、胃、十二指肠溃疡：生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。
12、吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。
13、消化不良、食欲不振：生姜和红枣(切片)一起煮水喝，一日2次，就能开胃。
14、受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。
15、风寒骨疼、关节疼：①生姜穗侍岁、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。
姜红茶的做法：
1.准备一小块姜和红茶叶，姜切成小片。
2.将适量的水倒入锅中，放入姜片，煮开后加毕答入红茶叶。
3.小火煮3-5分钟，关火后盖上盖子静置2-3分钟，让茶叶充分释放口感和香味。
4.过滤出茶叶和姜片，把红茶倒进杯子里即可。
姜红茶的功效：
1.暖胃驱寒。红茶具有保暖效果，和姜一起搭配可以更快地起到驱寒的作用。
2.防感冒。姜是一种天然的抗生素，能够抵御细菌和病毒的入侵，常喝姜红茶可以增强身体免疫力，预防感冒。
3.促进消化。姜与红茶的搭配可以促进肠胃消化，缓解胃部不适感，而且可以消除口臭和腹泻散数敏等肠胃问题。
4.美容养颜。红茶中含有丰富的多酚化合物，它对人体的氧化作用具有很强的抑制作用，所以长期饮用可以抗衰老、美容养颜。而姜也有平衡体内荷冲枝尔蒙的作用，对于经常出现痘痘、黯沉等问题的女性有很好的调节作用。
