黑芝麻茶 1
材料
黑芝麻………8克
茶叶………5克
做法
1.黑芝麻放入锅中以小火炒黄,然后将芝麻压碎。
2.将茶叶冲泡成茶汁,然后加入芝麻粉中调匀即可饮用。
功效
有效地养血,可以滋补肝脏与肾脏,改善皮肤粗糙地现象。
黑芝麻茶 2
材料
黑芝麻………8克
茶叶………3克
做法
1.将黑芝麻放入锅中炒干。
2.加入适量清水与茶叶一起煮10分钟,饮用时需与芝麻一起吃下。
功效
改善头发枯黄与发白的症状,使头发乌黑。
黑芝麻单吃也有这种功效的。
使头发乌黑柔顺
使头发乌黑