降三高（高血压 高血糖 高血脂）可以喝普洱茶。普洱茶不仅能有效降低三高，长期坚持品饮普洱茶，还会给身体带来更多的益处。 普洱茶之所以能够降低人体三高，是因巧好为普洱茶富含的茶多酚、儿茶素等酚类物质。茶多酚能明显抑制体内胆固醇、甘油三脂（均为血脂主要成分）含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能改善毛细血管壁的弹性，因此，对预防和缓解动脉粥样硬化、高血压及肥胖都具有重要作用。此外闭改，茶多酚能抑制动脉平滑肌的增生，也有利于动脉硬化的调理。
但我们需要理性看待普洱茶的养生功效。普洱茶对人体有很多益处，长期品饮会起到很好的养生保健功效，这是其他茶类无法做到的。不过客观上讲，普洱茶毕竟是一种茶，不能代替药物的治疗，每个人体质差异、饮茶的方法及茶叶的好坏都影响着普洱茶保健功效轿宽判的发挥。合理膳食很重要！一定要少吃肥肉苦丁茶，苦瓜干茶，大麦茶
希望以上可以帮助您
适合喝绿萝花茶， 苦丁茶 ，大麦茶，苦瓜泡茶也挺好派枯侍行的。我奶奶就是糖尿病 ，她经常饮用金缘雅韵绿萝花茶，效果挺好的，可以试试尘谈洞。希望能帮助你！
血压高，血糖高，1味药材泡水喝，昌冲岩巧软化血管，身耐枣歼体1天比1天健康
血糖高喝什么茶
血糖高是一种在老年人群当中较为多发的疾病，血糖高可能会引发很多的问题，而很多的茶对于降低血糖有比较好的作用，我们来看一下血糖高喝什么茶比较好。
血糖高喝什么茶
1、绿茶
绿茶就是一种比较好的选择，绿茶当中含有能够降低血糖，血脂的成分，它能够帮助我们清除血液中胆固醇的堆积，防止血糖高，而且他在我们人体还能够比较好的调节胰岛素能够帮助我们降低血糖，所以老年人如果有高血糖，高血压的话，可以多喝一点绿茶，因为这个对我们降低血糖，血压有好处。
2、苦荞茶
苦荞茶也是一种比较好的茶类，它当中含有比较丰富的营养物质，能够帮助我们降低身体内的血糖和血脂，能够保护我们的血管，所以经常喝荞麦茶，他对于我们清除血管内的垃圾毒素的堆积，保护我们血管的正常安全，防治一些心脑血管疾病之外，还有比较好的，能够降低血糖的作用，保护老年人的身体健康。
3、粗粮茶叶
粗粮茶叶很好，因为粗粮茶在进入人体之后，它不会快速的引起血糖的上升，他反而能够一直能够调节胰岛素的分泌，所以经常喝一些粗粮茶，不仅对于保护我们的肠胃有比较好的作用，而且还能够帮助我们降低血糖。
糖尿病是终身病，必须要药物控制，有一些茶有降低血糖的作用，但是主要是缓解和杜绝药物对人体的伤害，弥补药物的不足！而且要谨慎服用。大家可以到百度搜索下这篇文章，正好解答了这个问题的疑惑 --> 宣妈惊爆：西药降糖，不如“喝茶！
不能，绝对不能，因为我就是天天喝普洱茶的，从来没有觉得自己的血糖好在哪儿。 查看原帖>>
希望采纳
糖尿病患者的病征是血糖高，口干口渴，乏力。实验表明，饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。饮茶的同时，可以吃些南瓜食品，这样有增效作用。一个月为一疗程，通常可以取得很好的疗效。
