红枣枸杞茶的作用主要有：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
1．抗癌，抗突变 大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
2．增强肌力，增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。
3. 保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。
4．抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
5．镇静安神 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
6．增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
红枣性温味甘，补中益气，养血安神。枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳.两者放在一起泡水，不但美味营养，还可以提升人的好气色。
需要注意的是，湿热重的人不宜食红枣，可以只泡枸杞.或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。
红茶与红枣枸杞子可以泡在一起喝。
泡水枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力、保肝功能、补肾功能、降血糖、抗肝损伤、延缓衰老作用、对增加免疫功能的影响、抗脂肪肝作用、抗疲劳作很多作用。红枣有健脾和胃、养心安神的作用。
扩展资料：
红枣枸杞茶的好处和功效
多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用 在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。
红枣枸杞茶的副作用
红枣和枸杞都属于热性补品,如果身体火气较大，不建议食用。加菊花也不会改变成份和作用，秋冬季节食用此补品效果最佳。
任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
参考资料：红枣枸杞茶—百度百科
可以的，红茶中加入枸杞子冲泡可以提高皮肤吸收氧分的能力、保肝功能、补肾功能、免疫功能，降血糖、抗肝损伤、延缓衰老，同时还有抗脂肪肝作用、抗疲劳作很多作用。同时红枣有健脾和胃、养心安神的作用。
扩展资料
红茶，英文为Black tea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类。
红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺，红茶在初制时称为“乌茶”。
红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。中国红茶品种主要有：日照红茶、祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等，尤以祁门红茶最为著名，2013年湖南东江楚云仙红茶喜获“中茶杯”特等奖。
参考资料：百度百科——红茶、百度百科——红枣、百度百科——枸杞
朋友，红茶与红枣枸杞子完全泡在一起喝。冬天最好，但也要小心容易上火。
图片中的茶叶是夏天喝的绿茶碧螺春，只要把绿茶换成红茶即可。
最好不要放茶叶，以免引起腹泻，蜂蜜、红枣、枸杞具有润肠通便、去火、补气血的功效，平时是可以多喝的。
红茶健胃，红枣补虚，枸杞子强身健体健肾可以一起泡水喝
1、麦冬茶：
（1）可养阴，润肺，除烦，益胃生津，清渴，虚滞烦热，热病津伤，咽干口燥，便秘。养阴润肺，清心除烦，益胃生津。治肺燥干咳，吐血，咯血，肺痿，肺痈，虚劳烦热，消渴，热病津伤，咽干口燥，便秘，养阴生津，润肺清心。
（2）用于肺燥干咳，虚劳咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。
2、枸杞：
（1）对于养精益气，温热滋补，瘦身减肥有很强的功效。晚上在做操前喝，早晨在做操后喝；
（2）常见的枸杞茶有：三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶 、枸杞菊花茶等。
3、菊花：味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
4、红枣：
（1）有增强体能、加强肌力的功效。
（2）其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。
（3）红枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C。
（4）性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。
扩展资料：
一、红枣茶
1、材料：红枣12颗 茶叶8克
2、调味料：红糖适量
3、做法：
（1）将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。
（2）把茶叶过虑掉，饮煮好的茶汁即可。
4、功效：
有效地帮助补血，强健脾胃。
二、枸杞菊花茶
1、材料：枸杞子，菊花。
2、步骤：
（1）杞子10g,菊花3g。
（2）将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。
3、功效：此款花茶可降压降脂，清肝泻火，养阴明目。
三、山楂菊花茶
1、原料：金银花、菊花各10克，山楂片12～24克。
2、制法：将金银花、菊花、山楂片一起开水冲泡。
3、用法：代茶饮用。
4、功效：解暑抑燥。可解暑降温，解口渴，治疗冠心病、胸闷、动脉硬化、高血脂等。
5、适用：肥胖症、高血脂症和高血压患者。
参考资料：百度百科-菊花茶
参考资料：百度百科-红枣茶
美容养颜固肾。但寒性体质不适宜长期喝
孕妇包括哺乳期还是不要了。我也爱喝茶。现在刚生宝宝。本来打算生完宝宝喝的。可是听说有人喝了会卡奶。为了宝宝再忍一年吧。等你生了就知道。为了自己的宝宝一切都是值得的。他重要了老公都要靠后
清热养阴，寒性体质不适合，孕妇可不可以喝看体质，长期饮用体质偏寒
