八宝茶对人体具有润肺的好处，而且对咽喉有好处，八宝茶可以补气，对肠胃消化好，对肠有滋润的作用，可以有利于排便，改善便秘。八宝茶可以增强记忆力，有的人记忆力出现减退的表现，可以用八宝茶来改善。八宝茶还可以改善头晕，头疼等不良表现。八宝茶可以丰胸，可以改善脸色，让脸色红润有光，使人精神焕发。八宝茶还可以补血，清热解毒，八宝茶还可以去火，改善人的心情。八宝茶不能喝多，否则会可能出现口舌出现疮的请假，因此，八宝茶要适量饮用，避免导致不良后果。八宝茶的功效和禁忌有哪些？八宝茶可以滋阴，对嗓子好，而且还有止咳，改善咽喉肿痛有好处，便秘的朋友可以用八宝茶来有利于排便，八宝茶要适量的饮用，避免出现副作用。
八宝茶，也称“三泡茶”，是居住在古丝绸之路上的回族和东乡族人待客的传统饮料。八宝茶以茶叶为底，掺有白糖（或冰糖）、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等，喝起来香甜可口，滋味独具，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。
八宝茶的冲泡需要添加滚开的沸水，这样在饮用时会发现每一口茶弹的味道都会略微发生改变，这是因为每种配料是在不同的时段释放出其独特的滋味的。
说到八宝茶的冲泡，最为值得一提的应该是四川茶楼中的冲泡方法。四川的茶师沏茶很是讲究，他们一只手提着一个特制的一米多长嘴的龙头铜壶，有两个颤巍巍的红球，尖尖的壶嘴伸到离茶碗不到4厘米时，开水就对准盖碗直射下去，即快又准，还有诸如“苏秦背剑”、“反弹琵琶”等赋有艺术性的动作，可以称得上是门“绝活儿”。水顺着碗底翻上来，配料受湿均匀后，盖上茶盖泡五分钟就可以饮用了。四川的八宝茶与回族的略有不同，主要是在配料的选择上，通常是按顺序先房入冰糖，再放入罗汉果，然后是花旗参、甘草、枸杞子、红枣、葡萄干，作后用末路花茶盖住配料，放上两朵菊花。这样冲出来的茶汤涩碧绿，并能够显出菊花的幽致清雅。品饮时先要用茶盖把浮在上面的菊花轻轻拨开，然后再轻轻地抿一口，先尝到的是一种浅浅的味道，咽下去之后有一种淡淡的清香，口感特佳，使仁心旷神怡，那种特别的口味，让人感到很满足。可以说，八宝茶与茶师成为了四川的一道亮丽的风景线。
在甘肃及宁夏回族自治区，都以“三炮台”碗泡“八宝茶”招待亲友。现代城市茶馆内饮八宝茶已很普遍，汉族人也渐渐沾染了这种饮茶习俗。所谓“三炮台”，其实就是习惯使用的连盖的茶碗和底座小碟三件头，西北人称为三炮台。用这种茶具泡茶，有盖可以保温，端起来喝茶又不烫手。至于所称的“八宝茶”，一般由毛尖、茯茶或普洱茶再加冰糖、红枣、桂圆、白葡萄干和包核杏等掺合在一起冲饮；又甜又香，还有滋补作用。
八宝茶药性 苦；辛；微寒归经 肝经功效 祛瘀调经；通络止痛
功效分类 活血祛瘀药
主治 有经不调；产后瘀阴腹痛；跌打肿痛；半身不遂
用法用量 内服：煎汤，3-9g；或浸酒。外用：适量，煎汤熏洗。
用药禁忌 孕妇慎服。
八宝茶，也称“三泡茶”，是居住在古丝绸之路上的回族和东乡族人待客的传统饮料。八宝茶以茶叶为底，掺有白糖（或冰糖）、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等，喝起来香甜可口，滋味独具，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。在甘肃及宁夏回族自治区，都以“三炮台”碗泡“八宝茶”招待亲友。现代城市茶馆内饮八宝茶已很普遍，汉族人也渐渐沾染了这种饮茶习俗。主治 用于蓄血及瘀血证，如瘀积肿痛，外伤瘀肿，瘀阻经脉之半身不遂，瘀血内停之胸腹诸痛等证。
功效 活血破瘀。
八宝茶其实是跟八宝粥有一些类似的，都是用五谷杂粮所做出来的，经常喝的话对人体的健康是比较好的，有着比较好的养生的作用。但是需要注意的是在喝八宝茶的时候里面最好是不要加糖，经常吃糖的话对人体的脾胃功能是有一定的危害的，而且要注意八宝茶并不能代替白开水，所以自己每天也是需要保证一定的白水的摄入量，同时喝八宝茶可以帮助消化以及排便的。
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