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经常喝白糖水有什么好处?

绿色山茶油 2024-08-04 22:29 编辑:niming 108阅读

在处于空腹或者极饿的状况下,喝白糖水能比较快速的补充人体的能量,不至于低血糖。 但长期喝就没什么太多好处了,容易导致蛀牙,而且过多的摄入糖份可能会导致体重上升。 所以要适量的在适合的时候喝是没问题的

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