菊花名目
山楂开胃
山楂片促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
白菊花不仅药用价值很高，而且还有延年益寿之功效。经常服用，能增强毛细血管抵抗力、抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身作用。
二者合一！健胃、消食、提气、养神、增强抵抗力、延缓衰老的作用
最好喝的时候加一点蜂蜜或冰糖！
你好，山楂泡水～健胃消食，促进消化，尤其是肉食。不过胃酸过多者不宜服用。菊花，清肝名目，还能预防感冒。枸杞子，滋养肝肾，药性偏温。决明子，清肝热的，对高血压有一定作用。柠檬，维C含量多些。有少许消食作用。
这几样搭配效果更佳
山楂可以开胃、健脾、帮助消化，菊花可以败火、排毒。一起可以排毒、美容的。
菜名： 菊花山楂茶 特点：健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症。 原料：菊花、生山楂各15～20克 来源：民间方 制作过程：水煎或开水冲泡10分钟即可。 用法用量：每日1剂，代茶饮用。 食谱营养： 山楂：山楂营养丰富,可以防治心血管疾病，有强心的作用；可以开胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中的钙的恒定，预防动脉粥样硬化。但山楂不宜与人参等补药同时服用，一次也不宜食用过多，脾胃虚弱者慎食。山楂有破气作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。山楂含有多量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻，吃山楂多了会耗伤胃气，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发生。病后体虚之人病后体虚需要增加营养，以利于恢复元气。山楂不仅能耗气，还能使消化排泄加快，而影响有益物质的吸收利用。患牙病的人山楂除含果酸外，还含有发酸糖类，它们都是强腐蚀剂，能腐蚀牙齿的珐琅质，引起龋齿，加重牙病。 【健康提示】 1. 健脾，消食，清热，降脂。 2. 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。 3. 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。 参考资料： www.zuqiu163.com
枸杞、菊花和山楂可以一起泡在水里。枸杞偏养，菊花偏清热。山楂能养胃消食。这三种都是有益健康的饮料。主要功能如下：
1、枸杞具有提高机体免疫力的作用。益气固精，滋补肝肾，抗衰老，止渴，温身抗肿瘤。
2、山楂含有帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。喝山楂茶对高血压的治疗有明显的辅助作用。一起泡茶能清肝明目，降低血压和血脂。
3、长期服用菊花，可利气血，清淡身体，延年益寿。近年来，人们发现菊花具有降血压、抗衰老的作用。一起泡茶还有助于夏季消暑降火，调节呼吸生长，更好地帮助胃肠消化。
扩展资料：
食用菊花的注意事项
1、脾胃虚寒不宜饮用。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
2、阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。
3、添加冰糖。喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。
参考资料来源：
人民网-7种菊花茶功效很强大 什么人不宜喝菊花茶
人民网-山楂枸杞茶的功效 补肝益肾补血益智
