清肝明目，泄火解毒
可以的一起泡的，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢。对于不同需要饮用昆仑雪菊胎菊的参考用量有所不同：
（1）失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好；
（2）预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；
（3）患有高血压、高血脂患者：一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。
可用沸滚开水冲泡10—15分钟，消除“现代富贵病”给您身体带来的伤害。一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。
昆仑雪菊可以和茶叶一起泡。雪菊具有五大功效，包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等，可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用。
昆仑雪菊功效作用
1、抗衰老作用
研究证实昆仑雪菊黄酮具有抗衰老、延缓动物脑及脏器萎缩与退化、促进机体代谢、提高机体免疫力等作用。
2、降血糖作用
昆仑雪菊提取物能显著抑制α-葡萄糖苷酶活性，有潜力用于抗糖尿病产品研发。
4、降血脂作用
雪菊提取物有较好的降血脂作用。
5、降血压作用
昆仑雪菊具有一定降压作用。
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扩展资料：
雪菊等级区分
1、顶级雪菊：生长在海拔3000—3300米，是品质最好的雪菊，降三高抗衰老的效果也是最好的。因为效果太好不建议低血糖低血压人士过多饮用，有可能会导致头晕等症状。
2、特级雪菊：生长在海拔2600—2900米，常用来美容养颜，改善睡眠，也具有降三高的功效。
3、普通雪菊：生长在海拔2400—2500米，可以用来美容养颜，改善睡眠，但降三高的功效相比顶级和特级雪菊还有一定差距。
4、平原雪菊：生长在平原地区的雪菊，这类雪菊生长环境舒适，未经雪水净化，冰霜磨砺，没有吸收到雪水中的矿物质和微量元素，不但没有保健的功效，反而因为其受到汽车尾气，工业废气及农药残留的污染，因此不能用来饮用。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E9%9B%AA%E8%8F%8A?fromtitle=%E6%98%86%E4%BB%91%E9%9B%AA%E8%8F%8A&fromid=700918#5_1target=_blanktitle=百度百科-雪菊>百度百科-雪菊
红枣菊花枸杞茶它的主要成份就是红枣，菊花与枸杞。经过加工而制成的一种保健茶。对于菊花大家知道它是人有降火的作用的，在我们有些地方的人们还有食菊的一种习俗。菊花虽然是一种茶，但是它是具有食用的价值的。对于菊花确实是具有清热去火的功效，尤其是对于口干，火旺的人食用菊花会有好的效果。
胎菊的功效,孕妇可以喝胎菊茶吗?喝茶是一种公认的保健方法，也是当今很多人都很喜爱的，品茶还成为了好友们的一种聚会方式，菊花茶的品种有很多种，下面小编来为大家介绍一种胎菊的功效，不仅养生保健，对很多身体亚健康的朋友们来说还可以调节自身的体质，下面来为朋友们介绍孕妇可以喝胎菊茶吗一系列注意事项等。野菊花茶和中药决明子具有很好的药用价值，可以帮助办公室白领明目清肝，被视为“亮眼八宝茶”。孕妇可以喝胎菊茶吗?要注意的是菊花“主渲泻”的副作用却不可以被您轻易的忽略过去。 准妈妈们还是将白开水作为自己的主要饮料吧。偶尔喝点红枣、枸杞也无不可，它们都属于暖性质材，用来泡茶也很不错，没有任何危害。同时红枣还具有补血功能，多喝一点红枣茶让身体更健康。 孕妇可以喝胎菊茶吗?妈妈们的体会： 一、可以喝的，少量就行了，我就喝的，现在BB很好。 二、我也在喝，就是把杭白菊放少点。 三、我前段时间也是老上火，喉咙痛得不行，于是就天天泡菊花茶来喝，不放其他茶叶，很有效果的，搞得现在都爱上菊花茶了，应该对宝宝没有影响的。 四、少喝点，太凉了，对宝宝不好。 五、是的，少喝点没有关系的，我有时候也会喝一些的。 六、少喝点了，我当时喝是为了便秘，后来老觉得肚子不舒服，去查了原来宝宝在肚子里就过敏了，吓死我了。还好现在宝宝健健康康的，否则被家人骂一辈子也不够啦。 胎菊的功效，孕妇可以喝胎菊茶吗？喝茶必然保健，但是对于孕妇这种特殊的人群来说，在选用食物等一定要特别注意，毕竟当今很多花茶中都会添加香料会影响宝宝的发育问题。
