山楂在中药中能生津解渴，菊花清肝明目
建议山楂和花茶分开泡
白天喝花茶，夜晚喝山楂
山楂枸杞菊花茶
健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症
水煎或开水冲泡10分钟即可，每日1剂，代茶饮用
红茶：能起到补血，暖胃等功效。
山楂： 主去腥羶油腻之积，治积块，痰块，血块，健脾开膈，化饮食，消肉积。
菊花： 主治诸风，头眩肿痛，目痛，翳膜，利血脉，治疔疮，安肠胃，调四肢，散湿痹，益肺肾。
山 楂：健胃，消食，行瘀。
菊花：疏散风热，平肝明目，清热解毒。
枸杞：滋补肝肾、明目安神
花草茶是可以搭配着喝的，不会有什么副作用！放心！
很多花草茶，都具有缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化，使人身心愉快。其长期的益处则是温和调节生理机能，对于易感冒及患有慢性病的人，能从根本上改善体质。而且绝大多数花草茶不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必须连续饮用几周才能发挥效果。不用担心喝多了而导致药量太过，一天的饮用量也没有限制。
