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宝宝长鹅口疮 如何简单自我治疗

绿色山茶油 2024-08-10 15:10 编辑:niming 122阅读

宝宝长鹅口疮 如何简单自我治疗

导读:婴幼儿很容易因为白色念珠菌或是病毒感染而引发鹅口疮。有时候会造成宝宝疼痛不适,因此需要加以治疗。你可以利用一些简单的方式治疗孩子,像是食用肉桂、蔓越莓,或是使用苹果醋或茶树油水来漱口。

一、造成宝宝鹅口疮的原因 1 、因念珠菌感染 宝宝长鹅口疮最常见的原因之一,是由于白色念珠菌的感染。由于念珠菌这种真菌在宝宝的喉部和口部过度生长,因此产生鹅口疮。

2 、因为病毒感染 如果是由病毒感染的鹅口疮,你会发现宝宝的舌头和牙龈会有很多的小溃疡,被一些白色膜遮蔽住,宝宝咀嚼或是吞咽都会感到疼痛。因此宝宝会流很多口水,还可能发烧。

鹅口疮通常是由白色念珠菌所引起。 3 、应避免的饮食 如果宝宝有鹅口疮,有一些饮食应该要避免食用,像是甜食、含有酵母的食物、发酵食物、乳酪、蘑菇和番茄酱、酸性食物等等。

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二、可以自我治疗鹅口疮的方式 1 、每天食用肉桂 肉桂具有抗菌和抗真菌的特性,并且被证实可以有效的对抗白色念珠菌。你可以让宝宝饮用肉桂茶,或是将肉桂粉撒在吐司上让宝宝吃。

2 、新鲜的蔓越莓 蔓越莓中含有一种熊果素,可以有效的杀灭白色念珠菌化合物。你可以让宝宝食用新鲜的蔓越莓果实,或是不加糖的蔓越莓果汁。

3 、茶树油混合水 茶树油具有抗菌和抗真菌的特性,也是有效治疗白色念珠菌的方式。滴5~7滴的茶树油到一杯水中,然后用来漱口2~3分钟,每天2次。

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4 、可使用椰子油 椰子油具有抗菌性能,可以抑制白色念珠菌的生长。你可以将椰子油添加在饮食计画中,先从每天一匙开始,然后逐渐增加到3匙。你也可以将椰子油擦在患处,直到症状改善。

5 、清洗消毒奶嘴 对于小婴儿的奶瓶、奶嘴、安抚奶嘴都应该用热水洗净、消毒。如果是哺育母乳的宝宝,妈妈可以使用制真菌素来清理 *** ,避免和宝宝互相传染。哺乳后要清洁 *** ,再擦拭羊脂膏来保护。

6 、绿茶水加盐巴 使用绿茶的茶叶来治疗鹅口疮是一种很简单的疗法。将绿茶叶洗净后,混合几粒盐巴煮沸,待绿茶水冷却后,用棉棒沾水擦拭宝宝的舌头。此方法只适用于6个月以上的宝宝。

7 、用苹果醋漱口 苹果醋也是一个很常见的治疗方式。混合一匙的苹果醋和半杯温水,并且每天用来漱口4次。苹果醋具有维生素和矿物质,可以增强免疫系统,对抗白色念珠菌。

如何摆脱额头上的粉刺 4种方法来摆脱额头上的粉刺

目录方法1:使用家用疗法1、使用过氧化苯甲酰。2、试试水杨酸。3、在粉刺上涂抹精油。4、采用面部熏蒸疗法。5、做蛋清面膜。6、试试用苹果醋当爽肤水。方法2:通过饮食来去除粉刺1、少吃糖。2、减少乳制品的摄入。3、补充维生素A和D。4、吃富含欧米茄3脂肪酸的食物。方法3:保养皮肤1、每天洗两次脸。2、去死皮。3、不要使用刺激性的产品。4、使用温和的洗面奶。5、用不会引起粉刺的油来保湿。方法4:预防额头上的粉刺1、经常洗头。2、尽量不要摸额头。3、不要戴帽子。4、保持枕套和床单的清洁。额头是T区的一部分,T区包括额头、鼻子和下巴。额头的皮肤状况对很多人来说会是个问题,因为它离头发太近,而头发会分泌油脂。有很多方法可以帮你摆脱额头的粉刺。

方法1:使用家用疗法

1、使用过氧化苯甲酰。过氧化苯甲酰可以杀死引起粉刺的细菌。把它涂在额头上有利于消除粉刺。此外,它还能够去除死皮和油脂,帮你疏通毛孔。找找过氧化苯甲酰浓度为2.5-10%的非处方产品。

它可能会造成皮肤干燥、脱落,或在涂抹处引起刺痛、灼烧和发红的状况。请按照包装上的说明来使用。

2、试试水杨酸。除过氧化苯甲酰以外,非处方洁面产品中含有的水杨酸也能帮你去除额头上的粉刺。这类产品中通常含有0.5-5%浓度的水杨酸。水杨酸有刺激皮肤和引起刺痛感的副作用。先在皮肤上涂抹少量的水杨酸,等待三天,看看它是否会刺激皮肤。

不要过久或过量地使用,要严格遵照医嘱或包装上的说明。

水杨酸只能用在皮肤上,不要在眼睛、鼻孔和嘴巴周围使用。

3、在粉刺上涂抹精油。用棉签或棉球在额头上进行局部护理。精油可能会刺激你的皮肤,所以需要用荷荷巴油、橄榄油、椰子油这类媒介油以1:1的比例稀释精油。如果你是敏感性皮肤,要让皮肤慢慢适应它。你可以把油留在皮肤上,也可以用温水将它冲洗掉。可以使用的精油有:茶树油

牛至油

留兰香或薄荷油

百里香

金盏花

迷迭香油

薰衣草

佛手柑油

4、采用面部熏蒸疗法。蒸汽可以打开你的毛孔,帮你去除杂质。这种疗法操作起来很简单,也很便宜。以下是熏蒸方法:在锅里装满水,用炉子加热,直到它开始产生蒸汽。

将热气腾腾的水倒进碗里,放在桌上。俯下身子,让脸和碗保持至少30厘米的距离。蒸汽会造成严重的烧伤,所以要格外小心。

用毛巾盖住头部,在蒸汽上熏蒸15分钟。然后把脸擦干。

熏蒸后,你可以去去角质、做个面膜,去除脸部过多的油脂。

你可以在蒸汽疗法中加几滴精油。

5、做蛋清面膜。蛋清在紧致和调理肌肤的同时,还能够淡化肤色。在准备蛋清面膜时,一定要把蛋清搅拌至起泡,形成蛋白霜。你还可以加些柠檬来增加美白效果,或加些蜂蜜来抗菌。将3个蛋清和1勺新鲜柠檬汁混合在碗里,搅拌至白色泡沫状。

用干净的手把混合物涂在清洁过的脸上。不要让混合物进入你的口鼻或眼睛。静置15分钟。然后用温水清洗。轻轻拍打皮肤,直到它变干。

处理完蛋清后一定要洗手。

使用保湿产品。

6、试试用苹果醋当爽肤水。把一勺苹果醋和两杯水混合,用棉球涂在脸上。苹果醋有助于均衡肤色和去除粉刺。苹果醋可能会刺激敏感皮肤。如果你的皮肤比较敏感,可以多用些水来稀释苹果醋。

方法2:通过饮食来去除粉刺

1、少吃糖。拒绝含有添加糖的食物。引起粉刺的细菌喜欢糖。此外,许多研究表明,血糖指数低的食物可以缓解粉刺。血糖指数低的食物向人体血液释放糖分的速度更慢。这类食物包括:麸皮谷物,天然燕麦片,燕麦片

全麦面包,粗麦面包,全麦面包

除甜菜根、南瓜和欧洲萝卜以外的大部分蔬菜

坚果

除西瓜和枣以外的大部分水果。芒果、香蕉、木瓜、菠萝、葡萄干和无花果的血糖指数中等。

豆类

酸奶

全谷物的血糖指数属于中低水平。血糖指数最低的是糙米、大麦和全麦意大利面。

2、减少乳制品的摄入。研究表明乳制品和粉刺之间有微弱的联系。如果你在吃了很多乳制品之后,额头上长出了粉刺,那就应该减少日常饮食中乳制品的摄入量。

3、补充维生素A和D。维生素A有助于增强免疫力,是一种天然的抗氧化剂。维生素D同样能增强免疫力,同时减少炎症发生,抵抗微生物,并有助于减少油脂分泌。从饮食中摄取这些维生素是最好的。富含维生素A的食物包括甘薯、菠菜、胡萝卜、南瓜、花椰菜、红辣椒、夏南瓜等蔬菜;哈密瓜、芒果、杏子等水果;豆类、肉、肝和鱼。

富含维生素D的食物包括鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼、鱼肝油、鸡蛋、蘑菇、牡蛎。许多其他食物也富含维生素D。

你也可以通过晒太阳来补充维生素D。阳光会促使你的身体产生维生素D,你可以每天不涂防晒霜在户外待10-20分钟。如果你的皮肤比较黑,就多晒晒太阳。但在其他情况下,一定要涂防晒系数为30的广谱防晒霜,戴宽边帽子,并尽量遮住身体来防晒。

你也可以服用补充维生素D3的营养品。

4、吃富含欧米茄3脂肪酸的食物。欧米茄3脂肪酸有助于控制产油分子,你可以通过饮食来补充它。种子和坚果,如亚麻籽和亚麻籽油,奇异籽,白胡桃,核桃,都富含欧米茄3脂肪酸。鲑鱼,沙丁鱼,鲭鱼,白鱼,鲱鱼及其鱼油也能提供欧米茄3。牛油果也是一个很好的选择。也可以靠服用营养品来补充欧米茄3脂肪酸。

方法3:保养皮肤

1、每天洗两次脸。如果不想脸上长粉刺,每天至少洗两次脸,出汗之后也要洗脸。因为汗水会使粉刺恶化。不要在皮肤上使用质地粗糙的磨砂膏。

洗脸时要轻柔。用指尖轻轻地打着圈来按摩和清洗。

不要过于频繁地洗脸。不建议一天洗超过两次。

2、去死皮。每周用一到两次去角质磨砂膏。它可以帮你去除最表层的皮肤,并打开毛孔。它还能够去除死皮和其他堵塞毛孔的杂质。去角质时要非常轻柔,以免对皮肤造成刺激。

3、不要使用刺激性的产品。有些产品会刺激皮肤,引起粉刺。如果你额头上有粉刺,应该尽量少化妆。发胶和防晒霜会导致额头上长粉刺。化妆品中的化学物质和油脂都会刺激和损伤皮肤,即使是“低过敏性”的化妆品也不例外。

睡觉前一定要卸妆。

4、使用温和的洗面奶。用丝塔芙、玉兰油、露得清或艾维诺这类温和的洗面奶洗脸。找一款标明了不会引起粉刺的洗面奶。这说明该产品不会造成粉刺、黑头、白头或丘疹。露得清、丝塔芙和玉兰油的产品就挺好的。你也可以使用过氧化苯甲酰、水杨酸或果酸。很多商店自产的产品也不会引起粉刺。仔细阅读产品标签。

不要用手去抠粉刺。这会伤害到你的皮肤,造成疤痕或溃烂,甚至可能诱发更多的粉刺,因为这样做会导致感染面积扩散。

5、用不会引起粉刺的油来保湿。一些保湿霜会堵塞毛孔,使毛孔变得油腻。改用不会引起粉刺的油来滋润皮肤,因为它们不太容易堵塞毛孔,比如下面的油:扁桃仁油

杏仁油

鳄梨油

樟脑油

蓖麻油

月见草油

葡萄籽油

榛子油

大麻籽油

矿物油

橄榄油

花生油

红花油

檀香籽油

芝麻油

方法4:预防额头上的粉刺

1、经常洗头。如果你额头上有粉刺,一定要经常洗头。尤其是在你有刘海的情况下,因为刘海会把油和杂质带到你的皮肤上。

2、尽量不要摸额头。手上可能有油和其他杂质,它们会堵塞你的毛孔。尽量让你的手远离额头。如果你经常摸脸,应该勤洗手。这能减少你手上的油和其他杂质。

3、不要戴帽子。不要戴会遮住额头的帽子,因为这种帽子会引起粉刺。如果你一定要戴帽子的话,必须将它洗干净,以免帽子上的油和其他杂质被带到你的额头上。

4、保持枕套和床单的清洁。睡在又脏又油的枕套和床单上,可能会导致额头上长粉刺。因为在你睡觉的时候,脸会贴在这些东西上,额头就会沾上污垢、油和其他杂质。你需要每周洗两次枕套来避免这种情况的发生。

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