由于婴幼儿器官（尤其消化系统）不成熟，如果给他们吃难消化的油脂就会损害其肝胆器官，产生消化不良等严重问题；提供易消化、高营养的茶油十分必要。使用茶油的菜肴，其口味清香，不油腻，能大大促进婴幼儿的食欲。医学研究证明，油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA（俗称脑黄金）和EPA，它们对大脑的发育和视力发展具有重要的促进作用。所以山茶油是比较合适的，推荐菜博士山茶油，这个比较正宗。
1、快速消除妊娠纹，减少皱纹；2、促进产妇伤口愈合（特别是破腹产效果明显）；
3、每天清晨空腹生食1匙山茶油，轻松解决孕妇便秘；
4、孕妇产后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解；
5、 孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。
6、孕妇产后食用茶油不仅可提高人体酶的活性，还可提高生育酚的分泌，改善体质，增加母体免疫力机能；
7、 产妇分娩后食用，又可让伤口早日愈合，消除妊娠纹。孕产妇食用野生茶油可以促进胎儿发育，增加母乳，恢复产后体型；
茶油的好处还有预防高血压、心脏病、癌症患者、孕妇及婴幼儿均适宜食用茶油。但茶油不是药物，决不能替代药品
