罗汉果的功效与作用及食用方法
罗汉果分布在我国南方的广西、广东、湖南等省，分布在海拔300～1400米亚热带山坡林下、河边湿润地段或灌木丛林中，在长期的个体发育中，对环境条件有一定的要求。海南全省范围均有种植。 湿度：罗汉果喜温度湿润，昼夜温差大的环境，不耐高温，惬霜凉光照：喜光而不耐强光，的光照就能满足其发育的需要。 水分：罗汉果的枝叶茂盛，植株营养面积大，花期和挂果的时间长，需要从土壤中吸收大量的水分。罗汉果对土壤的要求不很严格，除沙土、粘土以外，黄壤、黑壤均宜，特别对含腐殖质深厚的土壤为好。宜选择上有树林、竹林的山腰东南坡为好。生长和结果习性：生长习性：罗汉果为攀藤草本植物，其块茎肥大，多年生长。开花习性：罗汉果为雌雄异株植物，在形态学上是从两性花向单性花发展，从两性株向单性株进化。 结果习性：罗汉果进入结果期的迟早，与品种、栽培管理水平和繁殖的方法有关。
罗汉果的功效与作用及食用方法
罗汉果被誉为中华神果，为广西名贵特产，以果入药。味甘、性凉、归肺、大肠经，清热润肺，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。治疗百日咳、急慢性支气管炎、哮喘、高血压及糖尿病等症。 【罗汉果药理作用】 1、止咳作用：D－甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或 调味剂。 2、对肠管作用：罗汉果健身茶（含罗汉果77.5%,含茶叶15%,含7.5%罗汉果制剂）对小鼠离体小肠自发活动无明显影响，但可加强家兔和狗离体小肠自发活动。对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉；对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。 3、其他作用：罗汉果健身茶对正常家兔胃生物电无影响，即不影响正常的消化道运动机能。罗汉果健身茶给麻醉狗ig ，血压和心电图均无明显影响
