关于美人蕉有两种不同的故事和传说：
【传说一】
楚汉相争，楚霸王项羽被困垓下四面楚歌，军心动摇无心恋战。年轻美丽的妻子虞姬为激励项羽突围，毅然拔剑自刎，演绎了史上感人的故事--霸王别姬。
项羽挥泪告别死去的爱妻，率部突围来到乌江，前有乌江，后有汉兵围追，楚霸王见大势已去，自惭无脸再见江东父老，亦拔剑自刎，随身的金鞭插入地下，生长成极有生命力的一种绿色植物叫霸王鞭，宛如楚霸王的威严英武。
虞姬死后香魂不散，追随至乌江边，见到夫君化作的霸王鞭，随即化作美人蕉常伴霸王鞭于身旁，日夜伴随着深爱的夫君。
【传说二】
相传在很久以前，一个月白风清之夜，天庭里几位耐不住寂寞的仙女，偷出宫庭，窥视下界。当她们目光移向长潭境时，不禁齐声惊叹：多美的山水呵!她们忘了天规，动了凡心，决定到人间玩一回。
仙女们按下云头，正好落在长潭河畔，各自折一根树枝，摇枝成桨；摘一片叶子，呵气成船，游哉悠哉，划船玩耍，又唱又笑，惹得潭中水族，浮水观看，羡慕不已。时过半夜，她们弃船登岸，沿着山道，走进一线天内，但见飞瀑直泻，水清如镜，美不胜收，仙女们情不自禁，解去外衣，一个个跳进潭中，追逐戏水，山鸟啁啾，天已亮了，仙女们已回不了天庭，遂化成亭亭玉立的美人蕉，仿佛永远微笑着迎接四方来客。
