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降血压。普洱茶中的茶氨酸能有效抑制血压升高，类黄酮物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，降低血压。
2.养肝保肝。普洱茶中所含有的茶多酚具有解酒的功效，可以促进乙醇的代谢，有一定的养肝保肝功效。
3.养胃护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。
4.预防心脑血管疾病。普洱茶有比较强的抗氧化作用，可以清除自由基而且可以降低不饱和脂肪酸的含量，降低心脑血管发病的几率。
5.减肥。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功效。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
经期女性,孕妇
不宜同食
1.酒
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说酒后不能饮大量的浓茶。
2.药
普洱茶中的茶碱会降低一些药物的药效，因此服用药物时不宜喝茶。
食用方法
1.普洱茶炒鸡蛋
将茶叶鲜叶洗净凉干，鸡蛋磕入茶叶里搅拌均匀，热锅倒油，放入搅拌均匀的蛋叶
所有的茶的原料都上茶树的叶子，让后用不同的加工方法制作成普洱，红茶，绿茶等！所以茶籽油是没有分普洱或绿茶的！
有！什么茶都有茶油！价位比橄榄油贵！！
没有茶籽油，普洱萃取物为脑白金。
