秋季品些青茶(乌龙茶)最理想。青茶性味介于绿、红茶之间，不寒不热，既能消除体内余热，又能恢复津液。既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。非常适合秋季干燥的气候里饮用。
喝用品茗杯，材质有瓷的，与盖碗配套；有紫砂挂釉的（外紫砂里面白），与紫砂壶配套；
泡的话，盖碗和紫砂壶都可以。
