罗汉果 桑叶茶 枸杞茶 落神花 决明子 玫瑰 菊花 都对身体好但是玫瑰 菊花 第一泡最好到掉可以煮一起但是浓度不要过浓
主料：冬瓜1500g、红糖400g、冰糖100g；
辅料：盐半勺
冬瓜茶
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冬瓜一大块，连皮带籽都不要去掉哟。冲洗干净。
2
全部切成小粒。
3
码入锅内。
4
加上红糖，冰糖腌制20分钟，自己本身会出很多水，不用另外加水了。
5
然后一起上灶大火煮沸。
6
再转小火煮2小时。
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将汤汁和冬瓜渣过滤分离。
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这是我滤出来的冬瓜渣，用来包面包了
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做好的冬瓜茶，既好看又好喝。
小贴士
1.做好的冬瓜茶放入冰箱冷藏2周没问题，不过最好再一周内喝完。
2.瓜皮瓜瓤和瓜籽都是好东西，不需要去除，连皮才更好。
3.每次喝的时候取上几勺的冬瓜茶浓缩汁，兑白开水稀释。
