说得再好的美白养生茶的效果都不是立竿见影的，还不如多吃些水果和蔬菜来得快，如果愿意喝茶就喝绿茶吧，因为绿茶中含有丰富的VC和VE以及儿茶素类化合物，能起到抗衰老的作用。
1、 玫瑰花茶
玫瑰花茶能够降火也能够消除疲劳，此外还能够帮助伤口愈合，如果能够坚持饮用，还能够使身体的代谢能力变得更强，使人体的内分泌变得平衡，促使身体内的毒素能够快速地排出体外，使皮肤变得白皙红润有光泽，玫瑰花茶对于祛痘的功效也比较不错。
2、 菊花茶
上火也很容易导致青春痘的出现，因此可以适当的饮用一些菊花茶，菊花可以起到舒缓和消炎的作用。此外菊花还具有明目降火的功效，每天适当的饮用一些，还可以让眼睛变得更加明亮，而且不容易因为上火而出现健康和皮肤问题。
3、 菊普茶
菊普茶其实就是普洱茶搭配菊花。这种茶具有减肥和美容的作用，无论是想拥有苗条的身材还是拥有很高的颜值，都可以经常喝这种茶水，此外这种茶还具有祛痘降火的作用，因此脸上长痘的患者也可以适当的喝一些。
4、 山楂茶
山楂茶能够提高胃肠道的消化功能，促使体内的毒素能够更快的排出体外，起到排毒养颜的作用，此外山楂还具有利尿和疏通血管的功效，能够降低体内的胆固醇含量，长期饮用既可以使皮肤状态变得更好，也可以降低心脑血管疾病的发生几率。
5、 柠檬茶
柠檬茶具有去火和降低血糖和胆固醇的作用，如果在喝柠檬茶的时候适当的加一些蜂蜜，还能够起到美容美白的作用，因此想要变得更美丽，则可以适当的喝些柠檬茶，但经期的女性不宜喝太多，会导致痛经的发生。
玫瑰茶:美白养颜
枸杞子10克，玉竹10克，共置玻璃杯中，冲入沸水约300毫克，搅
匀，加盖焖泡约20分钟后代茶频饮。饮完后再加沸水约200毫克，焖泡
20分钟后饮，可泡2-3次。此茶具有滋阴润燥、嫩肤悦颜的作用，气候
干燥的秋季尤其可多饮。
桃花茶
桃花（干品）4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。制法：于每年农历三月初三日采集东南方向枝头上的桃花，晒干，保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置于茶杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮。可以反复冲泡3～4次。当茶水饮用，每日一剂。适应有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及住在南方、海滨、高山等日照较强地区所致皮肤较黑者。注意：孕妇及月经量过多的女性忌服。
美肤茶：取绿茶适量，软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可滋润皮肤，富有弹性。
葡萄茶：取葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。
灵芝茶：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。既补精益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤
蜂蜜柠檬汁，在细长的瓶子内注入蜂蜜八分满，然后将柠檬一个切成细薄片，放入蜂蜜里面浸泡。饮用时，在大半杯冷开水（冬天可用温开水）中，加入两匙蜂蜜柠檬汁，也可加少许冰块搅匀即可。
平常我们用来调味的姜，其实也可做成养颜茶。准备生姜500克，大枣250克，白盐50克，甘草90克，丁香15克，沉香15克，茴香200克，将以上药物共捣成粗末，和匀，每天早晨取10－15克，煎服或沸水泡服，长期服用可使容颜红润，肌肤光滑。
红花茶——红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮
夏季排毒养颜茶
1、夏天排毒养颜茶
1、决明子茶
清肝明目、利水通便。适合肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
2、普洱茶
帮助消化、消除油脂。适合胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
3、普洱菊花茶
普菊也就是普洱菊花茶。普洱茶没有咖啡因，所以不需要害怕喝茶了会睡不着，又因为普洱属性偏热，所以加上菊花一起煮即可平衡，菊花以杭菊最为佳，排毒养颜，适合各种体质的人饮用。
4、枸杞菊花茶
红枣可以补血养气，排毒养颜，对女孩子来说是很好的养身品。用去核红枣来炖煮汤茶会比较温润。
5、黑糖姜茶
在生理期间煮来喝茶，可以让女生在生理时期的经血排的比较乾净顺畅，减少疼痛及不舒服的肿胀感，是女性生理期的保养圣品。女生一般都有生理痛的毛病，黑糖姜茶真的很有效呢!不过，黑糖姜茶里所用的姜，最好是老姜，黑糖切记不要加太多，只需加入二到三茶匙的黑糖，煮个二十分钟即可。
6、鼠尾草玫瑰杜松茶
这是我特别着迷的一种茶，是以药草调配而成的茶，鼠尾草有排毒的功效，而杜松及玫瑰则可以排水肿，饮用时可加入一点冰糖，好喝茶又可以养身，排毒养颜。自从我开始喝茶了之后，水肿的情况也比以前改善了许多。
7、玫瑰普洱茶
这是一个天然的减脂配方茶，排毒养颜，据说对於减肥非常的有效，作法也十分简单，玫瑰及普洱茶在迪化街都可以买得到，分量适中即可，用水煮的方式比冲泡的效果更佳。
8、山楂茶
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。
9、柠檬茶
它既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
10、罗汉果茶
罗汉果茶制作方法也非常简单，直接用开水冲泡就可以了。常喝罗汉果茶不仅可以美容养颜，还能够减肥瘦身。
