在家里的做法是:
1、将菊花洗干净,用细网状隔料袋装好,以免煮沸以后难以捞出菊花来。
2、将柠檬清洗后切片,待用。
煮开水,将菊花连袋一齐放进锅内,煮约五至十分钟后放
入柠檬片,煮约二分钟左右,盛上杯中,加入少许蜜糖。
如果在办公室的做法是:
直接将菊花先用热水浸泡约三分钟,倒出热水,再加入柠
檬片和蜜粮加热水泡即可。
这是一种清润的养生茶,配以蜜粮有润肠,疏理脾肺,清
热解毒的功效,长饮有益,老少均宜。
试试吧。
一般要求开水较好,泡的次数各方法有一定区别,各柠檬水做法如下:
方法一
切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐 ,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。
方法二
将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开,可以重复冲泡几次。当水喝,根据个人口味,可以适量增减柠檬的量,还可以加入蜂蜜调味。
方法三
材料:柠檬红茶包 蜂蜜冰块
做法:1.首先将柠檬切片,然后和红茶包一起放入杯中。2.其次倒入开水把茶泡开后,调入蜂蜜,再放冰块,即可。
方法四
材料:玫瑰花 柠檬 蜂蜜
做法:1、先将玫瑰花用水冲一下,沥干水分,在将柠檬切成薄片。2、其次把洗净的玫瑰花放茶壶内,再倒入1000ml开水,盖上盖焖大约3min左右,然后放柠檬片再盖上盖焖2min。3、最后只需调入蜂蜜搅匀即可饮用。