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四月如何养生?2024-06-25四月如何养生?四月天,雨水渐多,湿气重,加之人们肉吃得多,运动量少,身体阴盛阳虚,导致湿邪内郁。四月养生健脾祛湿。推荐两款健脾祛湿气的食谱给...
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红豆陈皮减肥2024-06-22红豆陈皮减肥红豆富含维他命B1 ,素素B2 ,蛋白质及多种矿物质,有补血,利尿,消肿,促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。...
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秋季怎么养生2024-06-22秋季怎么养生关键在养肺 秋季养肺的方法多种多样,但在日常生活中比较易行的方法主要有: 食疗补肺 秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴。此...
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陈皮的用法2024-06-21一、陈皮的用法陈皮可以用来褒汤啊如果你要褒一些比较寒凉的汤就可以放一些陈皮比如说白菜、土凌鱼褒葛也可以在褒绿豆汤水的时候放一些二、黄豆和陈皮...
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陈皮和甘草加在起起到什么作用?2024-06-13一、陈皮和甘草加在起起到什么作用?陈皮理气健脾,燥湿化痰。加上甘草既可以增强其补气健脾的功能,又可以增加其祛痰止咳的功效。故临床上多用于脾虚...