红豆薏米：
1、红豆含有淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。有利水消肿、解毒排脓、清热祛湿。
2、红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿。
3、薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
大麦茶：
1、大麦茶主要用于消温解毒，健脾瘦身，去油腻。
2、大麦茶有很好的止渴和利尿的作用，并且能加快体内水分的新陈代谢，保证水和电解质的平衡。
3、大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。
扩展资料
红豆薏米汤的注意事项：
1、红豆薏米汤的红豆指的是赤小豆，从形状来说，红豆比较圆，赤小豆是细长的。
2、吃薏米之前，可以先将薏米大火快炒，有燥湿的作用。
3、赤小豆、薏米很难煮烂，最好用温水浸泡两小时后再煮，否则营养成分难出来，没有时间浸泡，也可以多熬半小时。
参考资料
百度百科-大麦茶
百度百科-薏米
百度百科-赤小豆
红薏米芡实茶中的主料为红薏米、栀子、芡实，其中红薏米所含营养物质和微量元素是普通薏米的数倍，更是被女性视为恩物。此茶本着提高国人生活质量、打造高品质生命元素的原则，经科学配方后采用独特的方法熟制而成，使红薏米中含有的薏苡醇和薏苡仁酯得到充分发挥，并具有淡淡的薏米清香。且携带方便、饮用简单、老少皆宜，可直接用水冲泡（根据个人喜好冷热皆可），亦可用来制作汤煲，既能燥湿，又不伤阴，可长期饮用保持人体阴阳平衡。（本品不能替代药品）
薏米的功效：具有健脾燥湿、除痹、解酒、清热排脓、美容养颜等功效。并有增强人体免疫、预防流感、抗衰老、抗疲劳、抗癌防癌等作用。
栀子的功效：具有泻火除烦、清利湿热、保肝利胆、凉血止血、解毒等功效。
芡实的功效：具有补脾祛湿、益肾固精、强身健体、除湿止带等功效。
红豆和薏米一起煮水，服用可以除湿，绿豆和茶可以去火。
红薏米芡实茶有抗衰老，除囗气，祛水肿，祛肠热，清热排脓，美白淡斑的功效。
薏仁茶能祛湿。
薏仁一般指薏苡,为禾本科，一年生粗壮草本，须根黄白色，海绵质，直径约3毫米。花果期6-12月。味甘、淡，性微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
薏仁茶的做法：
材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：将以上材料用热水煮开即可。
