野生茶籽是植物油茶树的种子，它含有大量的油脂，经过提纯以后能制成山茶油供人们食用，但有人还听说野生茶籽能泡水喝，只是对它泡水方法不了解，今天我会带大家了解这方面的知识，能让大家知道野生茶籽泡水有什么好处，也能掌握它的泡水方法与技巧。
野生茶籽怎么泡水喝
1、野生茶籽能炒制以后直接泡水喝，这样会让野生茶籽的味道更香，也有利于人体对它有效营养的吸收，在炒的时候要控制好火力，用小火慢炒，炒到野生茶籽表面颜色变深以后再把它取出降温以后可以直接用来泡水喝。
2、野生茶籽还可以破壁以后再用它泡水喝，因为它是一种植物的种子，有比较硬的外壳如果直接用它泡水喝不利于它有效营养的析出，把它破壁以后再用开水冲泡能把它含有的营养尽快析出到水中，人们饮用以后能把它含有的营养吸收，会让它发挥更好的养生功效。
野生茶籽泡水喝有啥好处
1、保护心血管
野生茶籽泡水喝能保护人类的心血管，因为它含有大量的不饱和脂肪酸和活性成分，这些物质被人体吸收以后，能净化血液，促使血液中的过氧化脂质和自由基分解，也能减少血液中脂肪和胆固醇的数量，才能促进血液循环，防止血压血脂升高还能降低动脉硬化和冠心病的发病率。
2、提高肝脏功能
人们多用野生茶籽泡水喝还能提高肝脏功能，它具有很好的解毒作用，能促使身体内的多种有害物质分解，能防止他们对人类的肝脏产生伤害，会让这些有害物质随身体代谢一起排出体外，能减轻肝脏负担，也能防止肝脏出现病变。多用野生茶籽泡水喝还能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性方面，皮肤衰老速度更能防止人们过早的出现白发。
野生茶籽不但能提纯茶油还能泡水喝，它能为人体补充丰富营养也能保证身体预防疾病，如果大家对他感兴趣，可以试着按正确方法去用野生茶籽泡水喝，坚持一段时间后应该会有比较好的养生效果出现。
