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绿色鸡蛋饼怎么做好吃

绿色山茶油 2024-12-02 21:51 编辑:niming 49阅读

一、绿色鸡蛋饼怎么做好吃

主料:小麦面粉、玉米面粉各50g,鸡蛋2个,牛奶半斤

配料:盐、芝麻、花生油适量

折叠编辑本段制作方法

做法一:

小熊煎蛋器煎蛋饼

1、把面粉调成糊状,鸡蛋打匀,放在一边待用。

2、在锅里加油,烧到七成热,放入面粉糊,待显金黄色,在面饼上加上打好的鸡蛋。(注意一定要撒匀,火要改为小火)

3、等熟,撒上葱花,可以根据口味加甜酱,辣酱,等各种调味料,然后卷一圈就可以食用。

二、暖心煎蛋饼怎么做?

菜系及功效:精品主食

暖心煎蛋饼的制作材料:

主料:面粉,牛奶(1/3大碗),鸡蛋(3个),雨润台湾香肠,芝士,葱或者其它可以切丁的蔬菜(圣女果),砂糖,盐。

1、把面粉和牛奶均匀搅拌加鸡蛋,发好放一旁,把香肠切片、圣女果切丁(一开四),再将其混和,放入小芝士块,都拌好后加上适当的砂糖和盐。 

2、把材料倒入热油锅,放小火不然很快就会焦,煎好一面后迅速翻面,等两面都煎透彻便可以上 桌了。

三、不用平底锅怎么煎蛋饼 要在蛋饼里面包东西的

把鸡蛋的汤液在容器里搅拌好,锅烧热后(不是平底锅)加入适量的油,文火来煎鸡蛋,倒入鸡蛋汁后用手握住炒锅把,从中心缓慢的旋转锅内的蛋液,逐渐向外扩张,基本保持厚度一致,稍凝固后用锅铲把煎凝固的鸡蛋翻个,熟了后即可出锅了。

四、洋葱煎蛋饼怎么做?

洋葱的营养价值:

1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用;

2. 洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;

3. 洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用;

菜系及功效:微波菜谱 消化不良食谱健脾开胃食谱 骨质疏松食谱

口味:咸鲜味      工艺:生煎

洋葱煎蛋饼的制作材料:

主料:鸡蛋150克,洋葱(白皮)50克

辅料:牛奶15克,青椒15克,柿子椒15克

调料:黄油25克,盐2克,胡椒粉2克,色拉油100克

1. 青、红椒、洋葱均洗净,切丝;

2. 蛋白搅打至浓厚,再加入蛋黄拌匀;

3. 煎盘内加色拉油45克,高火4分钟;

4 .倒入青、红椒、洋葱爆香,加入精盐、胡椒粉、茄汁拌匀;

5. 圆形盘中加色拉油45克,高火5分钟;

6. 倒入蛋汁,煎成一块厚蛋皮,加入所有料,再加黄油,高火半分钟即可,可与酸奶同吃。

洋葱煎蛋饼的制作要诀:

本品需茄汁适量。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

五、饼的种类即做法?

鸡丝锅饼

原料配方 精白面粉250克 净鸡肉250克 熟冬笋100克 鸡蛋二只 生油750克(耗250克) 麻油、白糖、酱油、料酒、精盐、味精、葱花、姜末、湿淀粉适量。

制作方法 鸡肉切成火柴梗大小,放碗内,加精盐、味精、蛋清拌和,再用淀粉搅匀上浆。炒锅烧热,放生油少许,下葱花、姜末,爆出香味,投入鸡丝煸炒,再加切好的熟笋丝、白糖、料酒、酱油、味精及少许清水炒匀,然后用湿淀粉勾芡,淋上麻油摊匀,捞出置盘内晾凉,即成鸡丝笋肉锅饼馅芯。

取面粉倒入碗内,磕入鸡蛋,一面徐徐加火,一面用力将面粉搅动,起沾性时,再加冷水少许,调匀成蛋糊面浆。平锅烧热,抹油,分批投入面浆,在微火上边烘边转,摊成一个直径26厘米,厚薄一致的圆形面皮,中央放入鸡丝馅心,包成20厘米长、13厘米宽的长方形,边沿用面浆粘牢,两面用小火略烘,制成锅饼生胚。再将炒锅烧热,放生油,待油温八成熟时,投入锅饼生胚,用中火油炸,炸至锅饼二面呈金黄色捞出,沥干油,放熟砧板上,用刀在面上轻拍一下,使馅芯布满四角,然后切成小块,放入盆中,趁热食用。

锅饼咸甜皆宜,可按各个需要而定。咸的可用肉丝、虾仁、笋肉等为馅,甜的可取豆沙、枣泥做芯。

玉米饼做法

1、选嫩玉米十穗(按需),也不要太嫩的,用CHA子CHA成浆;

2、加入三分之一白面,太多掩盖玉米味道,再加适量水,调成糊状;

3、一定要加些葱花,提香气,花椒面少许,盐,鸡蛋三枚;

4、平锅烧热放油适量,将玉米糊摊入,待一面七八成熟能翻的时候翻一下,注意不能散了。第二面熟透后出锅.

葱花肉煎饼

原料:

1. 印度薄饼,在西人超市随处可见。(PITA这个牌子不错)注意要选比较薄,软且中空的那种,一切两半后可以很容易分成两片,可以填肉馅。太厚或太薄的都无法分成两片。

2. 猪肉馅,香葱,姜

做法: 肉馅若干,葱切成末,越多越香,少量姜末,盐若干,少量酱油拌好,稍微腌一会儿。

用刀将饼一切为二个半月,由于饼是中空的很容易分开,填入腌好的肉馅,轻轻挤捏使肉馅分布均匀,依此法将所有肉馅填入半月型饼中。

锅烧热,放少量油,中火将饼煎至焦黄,过程中注意经常翻面保证受热均匀。

特点:由于饼很薄,煎出来外焦里嫩,肉馅和葱花特别香。而且原料简单,无需和面。煎饼配上清粥和下粥小菜,夏日之乐也!

葱油饼

面粉一斤加六两水,少许精盐和好揉匀,搓成长条切成剂。将小香葱切碎与盐,油拌匀,面剂按扁,擀成薄片,加上葱油,卷起,由两头拧挤起来,用手按扁,擀薄,刷油,平锅烙熟即可。

面粉加水、盐、鸡蛋调成比较稠的面糊,稠的程度就是用大汤勺舀起一勺然后倒回和面糊的面盆里时,面糊是缓缓的流下去的 .

用平底不粘锅加油1汤匙,搪均匀,让锅上均匀沾上油,大火烧热油锅至6成热,撒葱花少许然后马上舀一勺面糊倒入锅中,再撒葱花少许到面糊上面,中小火把一面烙熟成型凝固后再翻转把另一面煎烙至熟,两面都要煎的金黄香脆的。如此类推,一个一个把饼烙好

煎蛋饼

先用冷水调面粉成糊状,不能太稠,否则面饼太厚,不好吃。

在不沾的煎锅里倒油,烧热后倒入面糊,转动锅使面糊成圆饼状,磕入一个鸡蛋。

用锅铲拨碎,撒盐 和葱花。等两面都成金黄色后,在有蛋的一面撒一点榨末,喜欢辣的加一点辣酱,把饼折起来,象不象街上卖的鸡蛋饼?如果里面裹上油条或饭团,就更好吃了。

软软的,黄黄的,香香的,油煎萝卜丝饼

把萝卜擦成丝,放葱花,面粉,一点淀粉,一个鸡蛋,盐,味精,五香面,水,擦点土豆丝放进去并会更软,和成稀糊状。平底锅倒点油烧热,用勺子舀进去,摊成小饼,火要小,一面煎黄了再反个。把白萝卜叉成丝在沸水里过一下(喜欢吃萝卜辣味的也可不过),然后剁碎,和切好的生姜末葱末鸡蛋清芡粉盐搅拌均匀(也可加胡椒粉等调料,为取萝卜之味我不喜欢加太多调料).

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