白花蛇舌草的主要功效是清热解毒,利湿通淋,其药性是苦寒的。而黄芪的主要功效是健脾补中,升阳举陷,益卫固表,利尿,托毒生肌。一般来说,黄芪泡水喝用的比较好,有很好的补气作用,对于一些免疫力低下、自汗、乏力、以及低血压等情况都有很好的调节作用。但是白花蛇舌草过于苦寒,容易损伤脾胃,一般不做保健药物使用。
【功效 】 本品清热利湿,祛瘀止痛。用于湿热型妇女带下、月经不调、痛经等症,以及子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科炎症。
【成份】一点红、白花蛇舌草、地桃花、白背桐、桃金娘根、菥蓂、鸡血藤。
【性状】本品为薄膜衣片,除去包衣后,显灰褐色至棕褐色;味微苦、咸。
【功能主治】清热利湿,祛瘀止痛。用于湿热型妇女带下、月经不调、痛经等症,以及子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科炎症。
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食材准备:大米半杯
配料准备:山药150克、南瓜200克
步骤――
1、准备半杯米、一截山药、半个南瓜,如图。
2、山药去皮洗净切小段儿 南瓜去皮切块。
3、大米洗净放入锅内 加水适量,放入山药和南瓜 大火烧开。
4、盖子虚掩,转小火熬煮(水要一次加足,不要中途再加水,这样煮出来的粥才香浓、好喝)。
5、煮粥期间要勤搅拌(煮粥之所间或搅拌,是为了怕粥糊底,其次是为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。)
6、熬到米开花,南瓜山药熟烂汤汁粘稠即可。
7、成品。
不知道你是哪里人,因为白粥也有各个地方的煮法的,我是广州的,我煮白粥的方法是:挑选好米,我们这里是有专门煮粥的米卖的,如果没有就买东北大米,柔软、粘性强,先用几滴生油和少许盐把米拌一拌,这样煮出来的粥会很香,强性比例是没有必要的,我一般比煮饭的水多5、6倍。有两种煮法,一种是水开了以后把火势调小,慢慢熬,一直熬到粥绵,另一种是一直用强火煮,我们称为明火白粥,但这要有耐心看着火,不能让它煮糊,这样煮出来的白粥又香又滑,如果放几粒白果(银杏)和几片腐竹,那就更香滑无比了。 另外煮粥时在锅内放几只匙羹(陶瓷勺子),那样米在锅内翻滚时能减少大米和锅底的接触,就不会煮糊了。