我在小加油站，中石油，中石化，私油都加过一段时间！我就说说我的体验，中石油、中石化就不用说了世界500强！就先说说小加油站，小加油站的特点就是加钱相对中石油、中石化便宜一些，但是油品不一定差。为什么说不一定差呢？因为在中国小加油站的数量不算少，而且能一直存在很多年肯定有其存在的原因。首先价钱便宜，小加油站的价格是有优势的。第二质量问题，小加油站为了利益可能会入库一些油品稍差的油，但时间长了你会发现那些卖油品差的加油站倒闭了！而一些存在了十年甚至二十年的小加油站他们在油品和成本之间找到了一个平衡点，既又便宜又不至于出问题。再说说私油，私油现在越来越少了，究其原因还是油品问题！可能一开始油品不错累计了一些客户，可是利益面前还是金钱战胜了一切！
总结：中石油、中石化值得信任！那些存在时间较长的小加油站也是可以的！至于私油，我觉得如果你的车一年内想卖，或者你的车不是带涡轮的也没有什么新的喷射技术，只是普通的电喷车，能省点还是省点吧，毕竟赚钱不容易！
其实我个人觉得在家炒菜用猪油炒菜比较好，猪油炒菜是中国人传统的烹饪方式，不仅味道更好更香，而且可以增加脂溶性维生素的吸收。
如果从你说的这些油选择，个人觉得家庭炒菜菜籽油用的比较广泛，不过最好的还是花生油炒菜比较香，花生油就是价格比较贵，普通老百姓舍不得。大豆油与色拉油一般餐厅用的比较多，因为价格相对来说要低一些，颜色要浅一点。
调和油，又称高合油，它是根据使用需要，将两种以上经精炼的油脂（香味油除外）按比例调配制成的食用油。调和油透明，可作熘、炒、煎、炸或凉拌用油。
以前糊糊涂涂吃油，如今明明白白消费，以前吃油只要香就认为好，现在吃油最主要的是要看健康不健康。
疫情期间，大家基本都在家自己做饭，所有选择适合自己的油很重要。
