清火利咽有疗效 石斛茶 石斛 对于经常熬夜的人来说，我想这道茶应该是调料身体特别好的东西，简单而且有效，味道也很清淡没有中药的苦涩。。 利咽石斛茶 材料：石斛15克 清火利咽有疗效 石斛茶 利咽石斛茶 材料：石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。 制法：将石斛、麦冬和绿茶洗净一并放入茶杯内，开水泡茶。 功效：养阴清热，生津利咽。主理虛火上升、神疲体倦、眼燥目赤、口渴、口腔溃烂，尤其适合熬夜一族治虛火上炎。 用法：每日1剂，代茶频饮。
