喝红茶可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口，消除水肿也是有减肥的功效，目前想减肥也是有很多方式，一方面是控制自己的饮食习惯，避免吃一些油脂含量比较高的食物再就是作息方面也要规律，避免熬夜长期的熬夜，也是会出现身体肥胖的问题。
