这相当多呀!
一,蒲公英,
二,金银花,
三,柿树叶,
四,柳树叶,
五,桑树叶,
六,银杏树叶,,,,,,多不胜数。
适合脾胃虚寒的要茶饮有很多,但多数不宜长期饮用。
1.土荆芥茶,用土荆芥的茎煮水冲茶,可治脾胃虚寒。
2.肉桂茶。肉桂打粉配红茶、咖啡皆可,或日常烹饪时放肉桂做调料。肉桂茶对脾胃虚寒效果明显,但症状较轻者不宜多喝。
3.丁香茶。3~5克反复冲泡代茶饮,效果极佳。
4.九里香茶。九里香宜搭配红茶饮用,用量比红茶略少,可行气温胃,并有止胃寒痛的功效。
5.良姜茶。高良姜1克,红茶3克,沸水冲泡,对胃寒有呕吐、嗳气反酸者尤为见效。
6.香附茶。香附与任何茶都可搭配,比例大约香附1茶叶3,对脾胃气滞,脘腹痞闷效果甚好。
7.木香茶。这里要注意,用煨木香,切片即可,与红茶、普洱茶最搭,可健脾行气。
8.六神曲茶。其实这是古方,六神曲打粉与茶同泡,能健脾和胃,专治脾胃虚弱证,几百年来的验方了。
9.紫朴茶。也叫厚朴茶,流传近千年,至今民间仍用紫朴茶治疗胃寒胃痛,不仅温胃,还能祛湿,对预防胃癌也有一定作用,著名验方。
10.沉香茶。又是千百年的验方,行气止痛,温中止呕,但只适合阳虚,阴虚及气虚皆不适合。
11.茯苓茶。茯苓茶主要对因胃寒引起的便溏泄泻效果最好,并有安神助眠的作用。
12.姜撞奶。姜撞奶其实算是小吃,勉强算饮品,但对脾胃虚寒者是一剂良药。
要注意的是,药茶不宜过浓,药料加茶总共的比例是1的话,水的比例应达到50。过浓的话反而刺激脾胃,对健康不利。
另外,高血压患者禁用。