喝福鼎白茶的功效：有退热祛暑、杀菌固齿、保护眼睛、降低血糖等。白茶除了含有其它茶叶固有的营养成份外，还含有人体所必需的活性酶，长期饮用白茶可以显著提高人体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的肠吸收，分解体内血液中多余的糖份，促进血糖平衡。
感恩提问者，普文是原产地茶山经营者，对您的问题做个人解答，送礼送什么白茶好呢？在市场各种茶的概念太多，白茶也是如此，在福建茶树资源的有限，白茶类开始以荒野白茶为切入点，还分化日晒的概念。普文从制作工起为大家讲解白茶。
白茶的制作工艺白茶的制作工艺有主要两类。
1.云南系的制作工艺以摊晾为主，自然干燥或日晒。
2.福建系的制作工艺来，因为后期有一道烘焙的工艺（温度十分讲究）来控制干茶含水率。
这两种工艺的是地域造成，云南的阳光十分充足，空气湿度也是相对干燥。工艺上不采取培火是很正常的，福建因产茶季节，雨水与阳光天气少，且空气湿度大，不宜晒制方法。工艺需要根据地方的特点做一定改进与判断。
白茶的好坏第要取决茶树品种与生长环境的优劣及加工工艺。在市场中很多美观又漂亮的白白单芽白茶，其实茶树品种的不同，茶品的外形都是不同的，而普文需要跟大家说的概念，任何茶品都需要遵循的规律是以“生态为第一”的品判标准。但是生态好的茶品，未必是一定贵的。但是茶树品种与生长环境是固定的，制作工艺是根据人不同都能不同。普文分析如下：
1.生态环境为第一要素。
2.茶树种选择很重要，选择地域原生种。
3.树龄偏大的茶树，相对优质。
4.一年采摘一季为上，好树不多采，自然不施肥。
图为古树生长环境普文的茶品作为制茶人、经营茶的人，经过这么多年，其实特别简单，对于自己喝的茶选择，遵循就是几个要点，生态为第一，制作工艺体现茶品的优势，采摘一年一季。
实话实说，每一个喝到生态好的茶品会心身愉悦，会有不一样的感觉。而普文自己制作喝的茶品，只喝古树白茶、绿茶、野生红茶、普洱生茶。建议大家品鉴古树白茶。
真茶君—普文
