节目中的嘉宾都是节目组的工作人员精挑细选后选定的，否则随便来人随便走人这个节目就成了澡堂子岂不是乱套了，别看何炅和黄磊总是邀请这个邀请那个，其实这些都是节目组事先定好的。
一、各种冠名商的代言人挨个来参加综艺露个脸。不论什么综艺什么节目都离不开金主爸爸的赞助，没有这些赞助就没有固定MC，没有这些赞助就没有《向往的生活》中的锅碗瓢盆和房子，没有这些赞助节目就无法正常运转，所以冠名商在掏钱之前一般都会和节目组谈点条件。
首先肯定是要给自己的品牌打广告，其次就是让自己的代言人上节目露脸，别的不说，代言人算是一个品牌的形象，代言人越火品牌商的东西就会卖的越好，这也算是互惠互利的一件事儿，所以品牌商去哪儿投资代言人基本上都会顺带着喝点汤。
综艺本身就需要邀请明星参加，况且品牌选择代言人都是经过精挑细且长时间的考察，这种明星请过来对收视率也有好处，所以不论哪个综艺只要冠名商有代言人那这个人必定会出现在节目。
二、时下最热门的明星最有热度的明星必须请过来。虽说《向往的生活》已经做了四季算是老综艺，观众和粉丝也比较固定，但哪个导演会嫌弃收视率直线上升？既然需要邀请明星，那就邀请最有热度且粉丝众多的人来，这样一来收视率有了保障，热度也有了保障，没准儿弄出点新花样观众看着还挺新鲜。
但是有个前提，这些有热度的明星必须是没有实质性黑料的，比如出轨、逃税、吸毒这些污点绝对不能有，否则就算这个明星热度再高节目组也绝对不会同意他出现在镜头中。虽然热度很重要但口碑更重要，维护了四年的形象要是一朝毁了那这个“能生金蛋的母鸡”可就算是凉透了，孰轻孰重节目组还是有杆秤的。
三、和节目组商量好来节目宣传剧。《向往的生活》虽然是生活体验类综艺，但也算是收视率极佳的综艺之一，明星在演了电视剧或者电影后都有宣传期，在这期间他们必须剧组的一切安排，比如发布会、参加各类综艺进入宣传期，为了让剧播出的收视率好看，这些明星不管愿意不愿意都必须参加热度高的综艺或者访谈节目。
此时由黄磊和何炅主持的《向往的生活》就成为了这类人眼中的香饽饽，有何炅在不管说了什么不该说的话他都能帮忙圆回来，而且按照他善良的性格帮忙宣传剧肯定不遗余力，这样好的综艺谁不想去？那跟定挖门盗洞的托关系，最后去的都是明星中的关系户。
比如之前的鹿晗和陈伟霆还有赵丽颖，这些都是带着宣传剧的重任，否则人家行程那么满怎么可能有闲心去参加综艺节目。
四、部分嘉宾是何炅和黄磊的朋友，目的就是增加火花和话题。其实有一期参加的嘉宾都是二十来岁的新人，当时何炅和黄磊一脸懵，谁是谁，谁叫什么，谁是做什么的，他们完全不知道，那一期明眼人都能看得出来很尴尬很违和很没意思，估计那期也是节目播出后收视率最低的一期，从那以后节目组选择嘉宾的条件又加了一项，那就是必须和主持人熟，最起码得有过几面之缘。
这样一来他们在录制的过程中就不会出现尴尬，在相处的过程中也不会如陌生人一样小心翼翼，和熟人在一起主持人也会放松，嘉宾更会放松，这样拍摄出来的效果才算是向往的生活，So 那些与黄磊和何炅完全不认识的人基本就和这个综艺说拜拜了。
最后：
希望节目组能够不忘初心，毕竟我们心目中向往的生活就是和三五好友坐在树荫下喝茶谈天说地，没事儿的时候再侃几句闲话，这才是我们想要看到的节目效果！
综艺节目挑选嘉宾有三个原则：一是选当下的流量艺人，这样可以保证收视率；二是挑选综艺感强的艺人，这样可以活跃气氛；三是挑选正在热播的电视剧的主角，趁热度在，再加强一波宣传，节目也抓住了时效，可以说是双赢。这是一般综艺节目挑选嘉宾的原则，但《向往的生活》这个综艺也有其特殊性，因为它是由黄磊和何炅共同投资的，所以在以上三个原则的基础上，他们还可以请自己的好朋友来上节目，而不用管这些朋友是否符合上面说的三个原则。
《向往的生活》第一季的时候，挑选的嘉宾就很符合以上三原则：比如以活跃气氛为主的搞笑担当，如：宋丹丹、陈赫、谢依霖、杨迪、魏大勋、谢娜等；当时的流量担当，如：女排姑娘们、李冰冰、赵丽颖等；还有黄磊和何炅自己的朋友，如：王中磊、孙红雷、陈都灵……说到何老师的朋友，第一季节目中的常驻mc刘宪华就是何老师罩着的。
到了第二季时，也依然适用以上三原则，只不过搞笑担当的比例有所下降，朋友和流量艺人的占比则相对重一些。因为第一季中的出色表现，宋丹丹及儿子巴图依然还是第二季的嘉宾，也依然贡献出该季节目中最大的笑点。流量艺人中，则以陈伟霆、宋茜、baby和倪妮为代表，黄磊和何炅的朋友当中，则请了张杰和金玟岐等等。
到了第三季，可能也是怕观众视觉疲劳，这一季请来的流量艺人就厉害了，比如极少参加此类真人秀的顶级流量吴亦凡、鹿晗等都一并请来了，而相关收视率也表明，确实有大批粉丝坐等这两人上线，可见，流量担当算是请对了。此外，第三季还打起了感情牌，请来了2005年的超级女声中的4位人气选手重聚，妥妥的又收了一波眼泪，不过，这4人私底下也是何老师的好朋友呢。
