两个孩子的妈，也来说几句。
孕期恶心甚至呕吐，其实每个孕期女人都有，只是轻重的区别。也是孕期常见的生理反应，一般称为孕吐。
轻度的妊娠反应，一般表现为厌食、恶心，所以最好就是少吃多餐，每天多吃几顿，每顿吃的少一些、可口一些。在这个过程中要注意孕期营养的补充，包括多维片、钙片、DHA等等，以免营养上跟不上。
重度的妊娠反应，一般就是孕吐反应非常严重，无法正常进食，有时甚至会出现晕眩，走路困难等。这种严重的妊娠反应，其实是需要去医院就诊的。一般医院会让你停食，注射静脉的营养针，这样在保证孕期营养的同时，慢慢的进行过渡，等觉得身体恢复了，再恢复正常少量的进食。基本上绝大部分的孕妇都可以缓解了。
当然最严重的，我自己和身边的朋友中都没有见到过。但是知道现在医院就会让你查一下尿，看有没有酮体，如果酮体三个加号，说明已经发生酮症酸中毒，会用止吐的药，帮助你消化，然后再用前面的方法注射营养针。
孕期反应的阶段，孕妇其实要特别注意保持良好心情，避免刺激，远离刺鼻恶心的气味，避开油腻的食物。同时可以身边带点小零食，吃些含姜的食物助消化。人不太舒服的就最好请假休假几天。
